OMS: alarmante cifra de medicamentos falsificados.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha convocado en Roma una reunión con el fin de obtener un compromiso político y una cooperación global más sólida en la lucha contra la falsificación de medicamentos que, según denuncia la agencia de la ONU, representa el 10% del comercio mundial de medicinas. A la cita de tres días está previsto que asistan representantes de todos los actores del sector sanitario.Según la OMS, los medicamentos falsificados constituyen una peligrosa epidemia que se extiende en todo el mundo, por lo que pidió a la comunidad internacional que tome medidas concretas e inmediatas para combatirlas. La falsificación de medicamentos es un fenómeno mundial y representa el 10% del comercio mundial de medicinas. De acuerdo con estudios realizados en Estados Unidos, el comercio de medicamentos falsificados alcanzará los 75.000 millones de dólares para el 2010. Además, estas medicinas falsas tienen efectos negativos en los enfermos que las toman, quienes no sólo no se alivian, sino que pueden empeorar sus condiciones de salud y, eventualmente, morir."La gente no muere por llevar un bolso falso o vestir una camiseta falsa, pero puede morir por tomar un medicamento falsificado", advierte Howard Zucker, subdirecdtor general para Tecnología de la Salud y Farmaceútica de la OMS, defendiendo que debería haber una "acción policial internacional contra las fábricas y redes de distribución" de estos medicamentos falsificados "al igual que la que se emplea para perseguir el tráfico de drogas".Durante la cita de Roma, la OMS intentará crear un grupo de trabajo que desarrolle soluciones en materia de legislación y aplicación de las leyes, comercio, comunicaciones y tecnología. Las propuestas del grupo deberán incluir iniciativas conjuntas de capital público y privado para aplicar nuevas técnicas de detección de medicamentos falsificados tanto en los países industrializados como en los pobres.
A título nformativo en España no se han registrado casos de venta de medicamentos falsiciados
10 mayo 2006
24 abril 2006
Inspiración y suerte
Hay quien dice que para los avances técnicos se necesita inspiración divina y hay quien dice que simplemente es inspiración o cuestión de suerte. En 1974, Art Fry era un investigador de la compañía 3M en el departamento de desarrollo de productos. Los sábados cantaba en el coro de la Iglesia presbiteriana del norte, en North St. Paul, Minesota. Señalaba su libro de cánticos con pedacitos de papel para facilitar la búsqueda rápida de la canción adecuada en el momento oportuno. ¿Y qué sucede con los pedacitos de papel que se utilizan como punto en los libros? Pues que se caen, lo que le causaba penosas dificultades. Según Fry: "No sé si fue debido al pesado sermón o a la inspiración divina pero mi mente comenzó a divagar y repentinamente pensé en un adhesivo que había sido descubierto varios años antes por otro científico de 3M: el doctor Spencer Silver".El doctor Spencer Silver había desarrollado en 1968 un polímero adhesivo inusual que autoformaba pequeñas esferas del diámetro de una fibra de papel. Las esferas no se podían disolver ni mezclar, eran muy adhesivas individualmente pero en conjunto no pegaban con excesiva dureza. ¿Y qué utilidad podría tener un adhesivo que no pegue firmemente?Fry recordó que lo había despreciado y pensó que podría servir para conservarse en alguna página temporalmente en el libro de cánticos sin dejar marcas de las señales clásicas del adhesivo. Rizando el rizo, lo expresó como un "adhesivo provisionalmente permanente".Llegó el lunes a su trabajo y se dio cuenta que el adhesivo tenía que ser modificado ligeramente, por lo que la cosa requirió de algo de experimentación adicional. Una vez funcionando, vio que podía hacer notas adhesivas. No sólo eso, sino que concibió muchos más usos de que no sólo esas notas.Después de año y medio de dicha experimentación Fry decidió que podía mostrarlo al personal de márketing y no fue recibido, precisamente, con los brazos abiertos. Más bien al contrario, 3M fue escéptica a los intentos de lanzar el producto. Los departamentos de Ingeniería y Producción declararon que tendrían dificultades en su elaboración y crearían mucho desperdicio. La respuesta de Fry fue inmediata: "¡Realmente esta es una excelente noticia!. Si fuera fácil, entonces cualquiera podría hacerlo. Si realmente es un problema, entonces 3M será la compañía que podrá lograrlo". Como muy bien sabía: "Los innovadores aprenden que es mejor pedir perdón que permiso".En 1977 los Post-it® ("péguelo") se probaron en los comercios de cuatro ciudades de EEUU. En dos de ellas los resultados fueron desalentadores, pero en las otras dos tuvieron un éxito asombroso.Rápidamente se abrió una investigación (si a esto se le puede llamar "investigación") para darse cuenta que las ciudades donde había sido un éxito los comerciales habían dado muestras gratis. Parece que aquí el mejor márketing consistió, simplemente, en dar muestras del producto.En la actualidad, los Post-it® están disponibles en 27 tamaños, 56 formas y 50 colores existiendo más de 400 productos de marca registrada Post-it®. Se venden en más de 100 países.Un inesperado invento, ¿cuestión de suerte o inspiración divina? Como dijo el gran Louis Pasteur: "En el terreno de la invención la suerte favorece a las mentes preparadas".Y no cabe duda que las mentes de esta historia lo estaban.
Fuentes:
"Serendipia", Royston M. Roberts"
¡Eureka!", Leslie AlanHorvitz http://www.publicasonline.com/rrpp/imprimir-noticia3080.php
http://cms.3m.com/cms/ES/es/1-2/ciuecFT/view.jhtml
http://cms.3m.com/cms/ES/es/1-2/lcuREP/view.jhtml
http://www.madrimasd.org/revista/revista27/quien/quien_es_quien2.asp
Fuentes:
"Serendipia", Royston M. Roberts"
¡Eureka!", Leslie AlanHorvitz http://www.publicasonline.com/rrpp/imprimir-noticia3080.php
http://cms.3m.com/cms/ES/es/1-2/ciuecFT/view.jhtml
http://cms.3m.com/cms/ES/es/1-2/lcuREP/view.jhtml
http://www.madrimasd.org/revista/revista27/quien/quien_es_quien2.asp
18 abril 2006
Para meditar
Llega la medicina personalizada
Andrew Pollack, The New York Times.La era de la medicina personalizada está a la vuelta de la esquina. Según los expertos, cada vez habrá más tratamientos a medida basados en la composición genética de los enfermos o en otras evaluaciones médicas. Esto permitirá a los pacientes obtener fármacos que les serían más beneficiosos y evitar efectos secundarios graves.Pero diseñar medicamentos a medida para los pacientes puede suponer problemas para los médicos, al igual que para los fabricantes farmacéuticos. Las transfusiones de sangre son un ejemplo. Los centros de transfusión preferirían disponer de un único tipo de sangre adecuado para todo el mundo, en lugar de verse obligados a tener reservas de distintas clases y de preocuparse porque puedan ocurrir problemas graves si se realiza una transfusión equivocada.Aun así, muchos médicos, entes reguladores, analistas de mercado y directivos farmacéuticos coinciden en que, a pesar de los obstáculos, la medicina personalizada es inevitable. En la clínica Mayo de EE UU, 40 de los 50 psiquiatras ya usan pruebas genéticas para ayudar a elegir qué medicamentos recetan, afirma David A. Mrazek, jefe de psiquiatría de ese hospital. Y algunas empresas están ofreciendo pruebas directamente a los consumidores.La artista estadounidense Mary Jane Q. Cross desarrolló un temblor permanente en el lado derecho de su cuerpo después de haber tomado el antidepresivo Prozac hace 14 años. Ahora pinta directamente con los dedos porque no puede sostener un pincel. Hace un año, pagó unos 500 euros a la empresa Genelex por unas pruebas genéticas que demostraron que tendría problemas para tolerar ciertos fármacos, incluido el Prozac. "Si lo hubiera sabido hace 14 años, no habría tomado ese medicamento", dice Cross. Cuando hace poco la operaron de una apendectomía de urgencia, pudo advertir a sus médicos de que emplearan una dosis reducida de anestesia de acuerdo con los resultados de su examen genético.Los científicos están encontrando numerosos ejemplos de variaciones en los genes que ayudan a predecir quién responderá a un fármaco o quién sufrirá efectos secundarios. La mayoría de las compañías farmacéuticas recogen habitualmente muestras de ADN de pacientes que participan en ensayos clínicos para buscar esos indicadores. En marzo, la agencia del medicamento de EE UU, la Food and Drug Administration, publicó unas directrices en las que alentaba a las empresas farmacéuticas a apostar por la medicina personalizada. La propia agencia está incluyendo información sobre pruebas genéticas en las etiquetas de algunos medicamentos. Desde junio, la etiqueta de Camptosar, un fármaco para el cáncer de colon, advierte de que una dosis inicial más baja puede ser apropiada para el 10% de las personas que tienen una versión concreta de un gen llamado UGT1A1. Esa variante les hace más propensos a sufrir un efecto secundario del medicamento, una caída de los glóbulos blancos.A pesar de los progresos, se necesitarán años antes de que las combinaciones de terapia y diagnóstico, a veces denominadas teranósticos, puedan llegar al mercado. "No veo indicios de que en los próximos cinco años vaya a comercializarse algún fármaco que posea un mercado específicamente diferenciado por el ADN", afirma Gualberto Ruaño, presidente de Genomas, una empresa que trabaja en pruebas genéticas para su uso farmacológico.Elegir un medicamento en función de los genes del paciente se denomina farmacogenética o farmacogenómica. Pero la farmacogenética es tan sólo un aspecto de la medicina personalizada. De hecho, hasta cierto punto toda la medicina ya es personalizada. Los pacientes de cáncer reciben un tratamiento basado en sus dimensiones corporales; en el tipo, tamaño y alcance del tumor, etcétera. Las pruebas genéticas añadirían un elemento mucho más individualizado. Algunos expertos dicen que el estudio de los genes, que son quienes dan las instrucciones para fabricar proteínas, quizá no sean el mejor enfoque, ya que un gen, aunque esté presente, no siempre es activo. "Los indicadores genéticos de por sí serán menos útiles que algunos elementos derivados, como las proteínas de la sangre", señala Mark Fishman, director de investigación de descubrimientos farmacéuticos de Novartis.Cuando se les piden ejemplos de farmacogenética, los expertos normalmente citan al Herceptin, un medicamento para el cáncer de mama que se administra sólo a las pacientes cuyos tumores presentan niveles abundantes de la proteína Her2. Que el Herceptin fuera aprobado hace siete años y que siga siendo el mejor ejemplo atestigua las dificultades que aún plantea la medicina personalizada basada en pruebas genéticas.Hay algunos otros ejemplos. Los médicos que tratan a pacientes de sida a menudo realizan pruebas del virus para descubrir las mutaciones que lo hacen resistente a determinados fármacos. Sin embargo, en ambos casos lo que se prueba es el agente que provoca la enfermedad, no los genes del paciente. Los genes tumorales son muy distintos de los normales. De modo que las pruebas realmente son un diagnóstico, más que farmacogenética, algo no muy distinto de la caracterización de una infección bacteriana para recetar el antibiótico apropiado.Es probable que el primer uso generalizado de pruebas basadas en los genes de un paciente sea el de las variaciones de las enzimas implicadas en la metabolización de los fármacos, especialmente los de las enzimas del citocromo P450. Las personas con variaciones genéticas que limitan la eficacia de una enzima en particular quizá no puedan descomponer un medicamento con la suficiente rapidez, lo cual provocaría una acumulación en el organismo peligrosamente elevada. En junio, The American Journal of Psychiatry publicó el caso de un paciente que falleció después de haber recibido una dosis baja del antidepresivo Paxil, aparentemente debido a una incapacidad para metabolizarlo. Las pruebas de enzimas podrían facilitar que la gente que metaboliza mal un fármaco reciba una dosis más reducida. Por el contrario, los metabolizadores muy rápidos tal vez necesiten una dosis superior a la habitual para que el medicamento sea efectivo.Sin embargo, en algunos casos ocurre lo contrario. La codeína alivia el dolor porque se convierte en morfina en el cuerpo mediante un enzima denominado 2D6. En diciembre, The New England Journal of Medicine publicaba un artículo sobre un metabolizador rápido que recibió una pequeña dosis de codeína como inhibidor de la tos y desarrolló una sobredosis de morfina con riesgo de muerte. Por el contrario, un metabolizador lento experimentaría un escaso alivio del dolor, ya que la codeína no se transformaría eficazmente en morfina.Este año, la FDA ha aprobado una prueba desarrollada por Roche que utiliza un nuevo tipo de chip del ADN para detectar variaciones en los genes 2D6 y 2C19, que desempeñan un papel en el metabolismo de casi el 25% de los medicamentos de venta con receta. El camino está iniciado, pero queda aún mucho por recorrer.Ventajas y recelos médicos A pesar de las ventajas de la terapia individualizada, por ahora muy pocos médicos utilizan la información de pruebas genéticas antes de recetar un fármaco. Algunos médicos dicen que su utilidad no ha sido demostrada y que no siempre está claro en qué medida se debe aumentar o reducir una dosis de acuerdo con los resultados de la prueba. La renuencia de los médicos a modificar sus hábitos es otro factor.Además, algunos médicos creen que les podría resultar difícil el negar un medicamento a un paciente desesperado, aunque una prueba genética haya predicho que es improbable que vaya a funcionar. "En el caso de un fármaco seguro para una enfermedad grave, no habría forma de decir a la gente que no puede tomarlo", dice Allen Roses, vicepresidente primero de investigación genética de GlaxoSmithKline. "No sería ético".En algunos casos, las aseguradoras sanitarias se muestran reacias a pagar pruebas farmacogenéticas. Podría parecer que iban a acoger bien unas pruebas que permitieran evitar efectos secundarios o que los medicamentos se utilizaran sólo en pacientes que se beneficiarían de ellos. Un test para una única enzima como la 2D6 cuesta entre 85 y 425 euros. Pero una persona sólo tendría que someterse a la prueba una vez en la vida, y sería válida para todos los fármacos metabolizados por esa enzima.Sin embargo, la farmacogenética sí que ofrece a los fabricantes de medicamentos algunas ventajas claras que podrían compensar el riesgo de que se limitara el uso de un fármaco concreto a un subgrupo de pacientes.Los ensayos clínicos también podrían ser mucho más reducidos, baratos y rápidos si se probara un fármaco sólo con pacientes para los que fuera probable que iba a funcionar. Varias empresas están intentando recuperar medicamentos que fracasaron en ensayos clínicos y volviendo a probarlos sólo con gente con posibilidades de beneficiarse de ellos.Roses señala que es probable que las empresas farmacéuticas prueben sus medicamentos con todos los pacientes y que esperen una aprobación general. Pero si eso fracasa, solicitarían la aprobación para un subgrupo de la población de pacientes.Jano On-lineExpertos en biotecnología prevén una ola de fármacos basados en medicina personalizadaLos expertos en biotecnología prevén una gran ola de productos biotecnológicos en los próximos años basados en los anticuerpos monoclonales y la medicina personalizada, destinados a grupos demográficos concretos, lo que supone, a su juicio, un gran potencial de mejorar la asistencia sanitaria.Así lo puso de manifiesto William Powlet Smith, de Ernst & Young, en la presentación, por primera vez en España, del Informe Mundial sobre la Biotecnología 2005, en el que se analiza la evolución del sector por regiones y países, así como por áreas de aplicación, sobre todo en lo concerniente a la salud.Según dicho informe, más allá de las fronteras territoriales e industriales, la industria biotecnológica está inmersa en una "ola de productos biotecnológicos". La primera de ellas se centró en el desarrollo de las proteínas recombinantes, utilizando técnicas de ADN, de donde surgió la insulina y la hormona del crecimiento humano.No obstante, la segunda ola supone revolucionar las terapias basadas en anticuerpos monoclonales y en la medicina personalizada, fundamentalmente en Norteamérica, lo que representa para las empresas focalizar sus ensayos clínicos y, por tanto, recortar los costes de desarrollo y reducir los plazos de aprobación. En la actualidad, se estima que dicho coste es de 800 millones de dólares (667 millones de euros) por cada nuevo medicamento.Asimismo, el informe destaca la fuerte expansión del sector en Asia, especialmente por el gran avance experimentado por China e India, y subraya la tendencia de las empresas por seguir una política de "vallas fuera", buscando soluciones fuera de los mercados locales, como queda de manifiesto en los ámbitos de la investigación de células madre y la clonación terapéutica.Finalmente, los expertos auguran un futuro prometedor para la industria biotecnológica europea, pese al liderazgo actual de Estados Unidos y Canadá, ya que las empresas de la UE pueden beneficiarse de la capacidad para aprovechar recursos y puntos fuertes de todo el mundo, algo de lo que carecieron en su día las norteamericanas.Simultáneamente a este informe, la Fundación Genoma España presentó un estudio sobre La Biotecnología Española: Impacto Económico, Evolución y Perspectivas, que indica que la producción científica española en este sector es muy competitiva, como demuestra el hecho de que España publica el 4% de los artículos científicos a escala mundial.Según explicó el director general de Genoma España, José Luis Jorcano, la biotecnología española crece a un ritmo cuatro veces superior a la media de la UE-15, de forma que España se ha convertido en el cuarto país de la UE en producción científica en biotecnología, sólo por detrás de Reino Unido, Alemania y Francia. Esta favorable situación es consecuencia, entre otras cosas, del notable incremento de las inversiones, tanto públicas como privadas, en I+D+i (un 25% cada año).No obstante, el estudio, que cuenta con la colaboración de una treintena de expertos, también precisa que el sector biotecnológico es deficitario en el desarrollo de productos y tecnologías, así como en su aplicación en la empresa, con sólo el 0,16% de las patentes solicitadas ante la Oficina Europea de Patentes. Esto se debe, en opinión de Jorcano, a que hay pocos estímulos investigadores para patentes.Pese a todo, opina que las excelentes perspectivas científicas y económicas de la biotecnología española permiten augurar que se puede lograr la convergencia con la UE-15 en un plazo inferior a los 20 años. Para ello, considera necesario que se mantenga el crecimiento de la inversión, tanto pública como privada; incentivar y financiar la protección de los resultados de la investigación (patentes), equiparar profesionalmente a tecnólogos y científicos; y crear empresas altamente tecnificadas.El informe revela la importancia de la biotecnología en la medicina regenerativa a través de células madre, ya sean embrionarias o del propio paciente, sobre todo después de que la FDA norteamericana aprobara en 2004 el primer ensayo clínico utilizando células de la médula del propio paciente para regeneración cardíaca.Asimismo, resalta su aplicación a nuevos fármacos y vacunas biotecnológicas (más de 155 en la actualidad) que mejoran la esperanza de vida de 325 millones de personas. Además, hay 370 biofármacos en desarrollo contra enfermedades como cáncer, Alzheimer, esclerosis múltiple, artritis, sida y enfermedades cardiovasculares.En total, la facturación y el empleo generado por la biotecnología en España en 2004 ascendió a 4.000 millones de euros y 36.000 puestos de trabajo, y las previsiones apuntan a que en 2010 la biotecnología española podría situarse en torno al 1,6% del PIB y crear en torno a 100.000 empleos.
Andrew Pollack, The New York Times.La era de la medicina personalizada está a la vuelta de la esquina. Según los expertos, cada vez habrá más tratamientos a medida basados en la composición genética de los enfermos o en otras evaluaciones médicas. Esto permitirá a los pacientes obtener fármacos que les serían más beneficiosos y evitar efectos secundarios graves.Pero diseñar medicamentos a medida para los pacientes puede suponer problemas para los médicos, al igual que para los fabricantes farmacéuticos. Las transfusiones de sangre son un ejemplo. Los centros de transfusión preferirían disponer de un único tipo de sangre adecuado para todo el mundo, en lugar de verse obligados a tener reservas de distintas clases y de preocuparse porque puedan ocurrir problemas graves si se realiza una transfusión equivocada.Aun así, muchos médicos, entes reguladores, analistas de mercado y directivos farmacéuticos coinciden en que, a pesar de los obstáculos, la medicina personalizada es inevitable. En la clínica Mayo de EE UU, 40 de los 50 psiquiatras ya usan pruebas genéticas para ayudar a elegir qué medicamentos recetan, afirma David A. Mrazek, jefe de psiquiatría de ese hospital. Y algunas empresas están ofreciendo pruebas directamente a los consumidores.La artista estadounidense Mary Jane Q. Cross desarrolló un temblor permanente en el lado derecho de su cuerpo después de haber tomado el antidepresivo Prozac hace 14 años. Ahora pinta directamente con los dedos porque no puede sostener un pincel. Hace un año, pagó unos 500 euros a la empresa Genelex por unas pruebas genéticas que demostraron que tendría problemas para tolerar ciertos fármacos, incluido el Prozac. "Si lo hubiera sabido hace 14 años, no habría tomado ese medicamento", dice Cross. Cuando hace poco la operaron de una apendectomía de urgencia, pudo advertir a sus médicos de que emplearan una dosis reducida de anestesia de acuerdo con los resultados de su examen genético.Los científicos están encontrando numerosos ejemplos de variaciones en los genes que ayudan a predecir quién responderá a un fármaco o quién sufrirá efectos secundarios. La mayoría de las compañías farmacéuticas recogen habitualmente muestras de ADN de pacientes que participan en ensayos clínicos para buscar esos indicadores. En marzo, la agencia del medicamento de EE UU, la Food and Drug Administration, publicó unas directrices en las que alentaba a las empresas farmacéuticas a apostar por la medicina personalizada. La propia agencia está incluyendo información sobre pruebas genéticas en las etiquetas de algunos medicamentos. Desde junio, la etiqueta de Camptosar, un fármaco para el cáncer de colon, advierte de que una dosis inicial más baja puede ser apropiada para el 10% de las personas que tienen una versión concreta de un gen llamado UGT1A1. Esa variante les hace más propensos a sufrir un efecto secundario del medicamento, una caída de los glóbulos blancos.A pesar de los progresos, se necesitarán años antes de que las combinaciones de terapia y diagnóstico, a veces denominadas teranósticos, puedan llegar al mercado. "No veo indicios de que en los próximos cinco años vaya a comercializarse algún fármaco que posea un mercado específicamente diferenciado por el ADN", afirma Gualberto Ruaño, presidente de Genomas, una empresa que trabaja en pruebas genéticas para su uso farmacológico.Elegir un medicamento en función de los genes del paciente se denomina farmacogenética o farmacogenómica. Pero la farmacogenética es tan sólo un aspecto de la medicina personalizada. De hecho, hasta cierto punto toda la medicina ya es personalizada. Los pacientes de cáncer reciben un tratamiento basado en sus dimensiones corporales; en el tipo, tamaño y alcance del tumor, etcétera. Las pruebas genéticas añadirían un elemento mucho más individualizado. Algunos expertos dicen que el estudio de los genes, que son quienes dan las instrucciones para fabricar proteínas, quizá no sean el mejor enfoque, ya que un gen, aunque esté presente, no siempre es activo. "Los indicadores genéticos de por sí serán menos útiles que algunos elementos derivados, como las proteínas de la sangre", señala Mark Fishman, director de investigación de descubrimientos farmacéuticos de Novartis.Cuando se les piden ejemplos de farmacogenética, los expertos normalmente citan al Herceptin, un medicamento para el cáncer de mama que se administra sólo a las pacientes cuyos tumores presentan niveles abundantes de la proteína Her2. Que el Herceptin fuera aprobado hace siete años y que siga siendo el mejor ejemplo atestigua las dificultades que aún plantea la medicina personalizada basada en pruebas genéticas.Hay algunos otros ejemplos. Los médicos que tratan a pacientes de sida a menudo realizan pruebas del virus para descubrir las mutaciones que lo hacen resistente a determinados fármacos. Sin embargo, en ambos casos lo que se prueba es el agente que provoca la enfermedad, no los genes del paciente. Los genes tumorales son muy distintos de los normales. De modo que las pruebas realmente son un diagnóstico, más que farmacogenética, algo no muy distinto de la caracterización de una infección bacteriana para recetar el antibiótico apropiado.Es probable que el primer uso generalizado de pruebas basadas en los genes de un paciente sea el de las variaciones de las enzimas implicadas en la metabolización de los fármacos, especialmente los de las enzimas del citocromo P450. Las personas con variaciones genéticas que limitan la eficacia de una enzima en particular quizá no puedan descomponer un medicamento con la suficiente rapidez, lo cual provocaría una acumulación en el organismo peligrosamente elevada. En junio, The American Journal of Psychiatry publicó el caso de un paciente que falleció después de haber recibido una dosis baja del antidepresivo Paxil, aparentemente debido a una incapacidad para metabolizarlo. Las pruebas de enzimas podrían facilitar que la gente que metaboliza mal un fármaco reciba una dosis más reducida. Por el contrario, los metabolizadores muy rápidos tal vez necesiten una dosis superior a la habitual para que el medicamento sea efectivo.Sin embargo, en algunos casos ocurre lo contrario. La codeína alivia el dolor porque se convierte en morfina en el cuerpo mediante un enzima denominado 2D6. En diciembre, The New England Journal of Medicine publicaba un artículo sobre un metabolizador rápido que recibió una pequeña dosis de codeína como inhibidor de la tos y desarrolló una sobredosis de morfina con riesgo de muerte. Por el contrario, un metabolizador lento experimentaría un escaso alivio del dolor, ya que la codeína no se transformaría eficazmente en morfina.Este año, la FDA ha aprobado una prueba desarrollada por Roche que utiliza un nuevo tipo de chip del ADN para detectar variaciones en los genes 2D6 y 2C19, que desempeñan un papel en el metabolismo de casi el 25% de los medicamentos de venta con receta. El camino está iniciado, pero queda aún mucho por recorrer.Ventajas y recelos médicos A pesar de las ventajas de la terapia individualizada, por ahora muy pocos médicos utilizan la información de pruebas genéticas antes de recetar un fármaco. Algunos médicos dicen que su utilidad no ha sido demostrada y que no siempre está claro en qué medida se debe aumentar o reducir una dosis de acuerdo con los resultados de la prueba. La renuencia de los médicos a modificar sus hábitos es otro factor.Además, algunos médicos creen que les podría resultar difícil el negar un medicamento a un paciente desesperado, aunque una prueba genética haya predicho que es improbable que vaya a funcionar. "En el caso de un fármaco seguro para una enfermedad grave, no habría forma de decir a la gente que no puede tomarlo", dice Allen Roses, vicepresidente primero de investigación genética de GlaxoSmithKline. "No sería ético".En algunos casos, las aseguradoras sanitarias se muestran reacias a pagar pruebas farmacogenéticas. Podría parecer que iban a acoger bien unas pruebas que permitieran evitar efectos secundarios o que los medicamentos se utilizaran sólo en pacientes que se beneficiarían de ellos. Un test para una única enzima como la 2D6 cuesta entre 85 y 425 euros. Pero una persona sólo tendría que someterse a la prueba una vez en la vida, y sería válida para todos los fármacos metabolizados por esa enzima.Sin embargo, la farmacogenética sí que ofrece a los fabricantes de medicamentos algunas ventajas claras que podrían compensar el riesgo de que se limitara el uso de un fármaco concreto a un subgrupo de pacientes.Los ensayos clínicos también podrían ser mucho más reducidos, baratos y rápidos si se probara un fármaco sólo con pacientes para los que fuera probable que iba a funcionar. Varias empresas están intentando recuperar medicamentos que fracasaron en ensayos clínicos y volviendo a probarlos sólo con gente con posibilidades de beneficiarse de ellos.Roses señala que es probable que las empresas farmacéuticas prueben sus medicamentos con todos los pacientes y que esperen una aprobación general. Pero si eso fracasa, solicitarían la aprobación para un subgrupo de la población de pacientes.Jano On-lineExpertos en biotecnología prevén una ola de fármacos basados en medicina personalizadaLos expertos en biotecnología prevén una gran ola de productos biotecnológicos en los próximos años basados en los anticuerpos monoclonales y la medicina personalizada, destinados a grupos demográficos concretos, lo que supone, a su juicio, un gran potencial de mejorar la asistencia sanitaria.Así lo puso de manifiesto William Powlet Smith, de Ernst & Young, en la presentación, por primera vez en España, del Informe Mundial sobre la Biotecnología 2005, en el que se analiza la evolución del sector por regiones y países, así como por áreas de aplicación, sobre todo en lo concerniente a la salud.Según dicho informe, más allá de las fronteras territoriales e industriales, la industria biotecnológica está inmersa en una "ola de productos biotecnológicos". La primera de ellas se centró en el desarrollo de las proteínas recombinantes, utilizando técnicas de ADN, de donde surgió la insulina y la hormona del crecimiento humano.No obstante, la segunda ola supone revolucionar las terapias basadas en anticuerpos monoclonales y en la medicina personalizada, fundamentalmente en Norteamérica, lo que representa para las empresas focalizar sus ensayos clínicos y, por tanto, recortar los costes de desarrollo y reducir los plazos de aprobación. En la actualidad, se estima que dicho coste es de 800 millones de dólares (667 millones de euros) por cada nuevo medicamento.Asimismo, el informe destaca la fuerte expansión del sector en Asia, especialmente por el gran avance experimentado por China e India, y subraya la tendencia de las empresas por seguir una política de "vallas fuera", buscando soluciones fuera de los mercados locales, como queda de manifiesto en los ámbitos de la investigación de células madre y la clonación terapéutica.Finalmente, los expertos auguran un futuro prometedor para la industria biotecnológica europea, pese al liderazgo actual de Estados Unidos y Canadá, ya que las empresas de la UE pueden beneficiarse de la capacidad para aprovechar recursos y puntos fuertes de todo el mundo, algo de lo que carecieron en su día las norteamericanas.Simultáneamente a este informe, la Fundación Genoma España presentó un estudio sobre La Biotecnología Española: Impacto Económico, Evolución y Perspectivas, que indica que la producción científica española en este sector es muy competitiva, como demuestra el hecho de que España publica el 4% de los artículos científicos a escala mundial.Según explicó el director general de Genoma España, José Luis Jorcano, la biotecnología española crece a un ritmo cuatro veces superior a la media de la UE-15, de forma que España se ha convertido en el cuarto país de la UE en producción científica en biotecnología, sólo por detrás de Reino Unido, Alemania y Francia. Esta favorable situación es consecuencia, entre otras cosas, del notable incremento de las inversiones, tanto públicas como privadas, en I+D+i (un 25% cada año).No obstante, el estudio, que cuenta con la colaboración de una treintena de expertos, también precisa que el sector biotecnológico es deficitario en el desarrollo de productos y tecnologías, así como en su aplicación en la empresa, con sólo el 0,16% de las patentes solicitadas ante la Oficina Europea de Patentes. Esto se debe, en opinión de Jorcano, a que hay pocos estímulos investigadores para patentes.Pese a todo, opina que las excelentes perspectivas científicas y económicas de la biotecnología española permiten augurar que se puede lograr la convergencia con la UE-15 en un plazo inferior a los 20 años. Para ello, considera necesario que se mantenga el crecimiento de la inversión, tanto pública como privada; incentivar y financiar la protección de los resultados de la investigación (patentes), equiparar profesionalmente a tecnólogos y científicos; y crear empresas altamente tecnificadas.El informe revela la importancia de la biotecnología en la medicina regenerativa a través de células madre, ya sean embrionarias o del propio paciente, sobre todo después de que la FDA norteamericana aprobara en 2004 el primer ensayo clínico utilizando células de la médula del propio paciente para regeneración cardíaca.Asimismo, resalta su aplicación a nuevos fármacos y vacunas biotecnológicas (más de 155 en la actualidad) que mejoran la esperanza de vida de 325 millones de personas. Además, hay 370 biofármacos en desarrollo contra enfermedades como cáncer, Alzheimer, esclerosis múltiple, artritis, sida y enfermedades cardiovasculares.En total, la facturación y el empleo generado por la biotecnología en España en 2004 ascendió a 4.000 millones de euros y 36.000 puestos de trabajo, y las previsiones apuntan a que en 2010 la biotecnología española podría situarse en torno al 1,6% del PIB y crear en torno a 100.000 empleos.
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Situada en el corazón del suroeste de Francia, Midi-Pyrénées es la región más extensa del país y goza de un clima soleado, idóneo para apreciar el eterno espectáculo de sus paisajes.
Las altas cimas pirenaicas, los parques naturales, los refrescantes ríos, sus ardientes acantilados o el salvaje altiplano del Aubrac se dan cita para permitir recorrer cientos de kilómetros de sendas.
Cordes-sur-Ciel
Midi-Pyrénées sorprende a los visitantes por su espontaneidad y la calidad de su recibimiento, así como por la variada oferta para pasar un fin de semana: un par de días en Toulouse para contemplar los vestigios de su arquitectura, herencia de los tres siglos de ocupación de los romanos durante los cuales Toulouse aprendió la técnica de la teja y del ladrillo; otro en Albi para conocer mejor el mundo de Toulouse-Lautrec.
Sin salir de la región puedes disfrutar de una alegre escapada al Gers, tierra de donde procede el famoso Armagnac y su festival de Jazz in Marciac; un paseo por Ariège para familiarizarse con los cátaros; un crucero por el Canal del Midi; recorrer en primavera los diversos Caminos de Santiago que te conducirán a la conquista de lugares tan míticos como Rocamadour, Conques, Cordes-sur-Ciel o Saint-Bertrand-de Comminges; y todos los placeres de su gastronomía para deleitarte con el foie gras, el cassoulet y el roquefort degustados con sus exquisitos vinos de Cahors o de Gaillac.
Región con una gran diversidad
La región de Midi-Pyrénées, formada por 8 departamentos -Hautes-Pyrénées, Ariège, Haute-Garonne, Gers, Tarn, Aveyron, Tarn-et-Garonne y Lot- cuenta con 18 estaciones termales, 29 estaciones de deportes de invierno, 30 terrenos de golf, 2.500 km de ríos y torrentes, 6.000 km de senderos habilitados y 1 millón de hectáreas de bosque. Una gran diversidad para pasárselo a lo grande y para todos los gustos.
Es un territorio inmenso hecho para los grandes apetitos, un sol entusiasta y unos cielos clementes, una inclinación incuestionable por la fiesta y Toulouse como capital. Así, Midi-Pyrénées está repleta de ideas para estancias en las que se saborea el encanto de un pueblecito o de una bastida, la cálida hospitalidad de una mesa de huéspedes, la memoria viva de un castillo o de una iglesia románica, la destreza de un productor, los colores de un mercado gastronómico, la textura del ladrillo rosa o del gres amarillo, o también la belleza de los grandes espacios propicios para todos los paseos, para todas las aventuras.
¿Tienes sed de descubrimiento? A lo largo de las etapas seleccionadas, de hoteles a habitaciones de huéspedes, de casas con encanto a castillos-hoteles, Moissac, Cordes-sur-Ciel, Albi, Toulouse, Cahors, Conques y tantos otros lugares que pronto no tendrán secretos para ti. Etapas con encanto o estancias insólitas, escapadas gastronómicas o circuitos en libertad: ¡Tú eliges!
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Para más información y reservasMIDI-PYRENEES VACANCES LOISIRS54, Boulevard de l'Embouchure - BP 216631022 TOULOUSE CEDEXTel.: 00 33 5 34 25 05 05Fax: 00 33 5 34 25 05 09E-mail: reservation@mpvl.orgWeb: http://www.turismo.midi-pyrenees.org/Contactos que hablan español: Sylvie o Régine
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Midi-Pyrénées
Saint Sernin en Toulouse
Valle del Lot
Situada en el corazón del suroeste de Francia, Midi-Pyrénées es la región más extensa del país y goza de un clima soleado, idóneo para apreciar el eterno espectáculo de sus paisajes.
Las altas cimas pirenaicas, los parques naturales, los refrescantes ríos, sus ardientes acantilados o el salvaje altiplano del Aubrac se dan cita para permitir recorrer cientos de kilómetros de sendas.
Cordes-sur-Ciel
Midi-Pyrénées sorprende a los visitantes por su espontaneidad y la calidad de su recibimiento, así como por la variada oferta para pasar un fin de semana: un par de días en Toulouse para contemplar los vestigios de su arquitectura, herencia de los tres siglos de ocupación de los romanos durante los cuales Toulouse aprendió la técnica de la teja y del ladrillo; otro en Albi para conocer mejor el mundo de Toulouse-Lautrec.
Sin salir de la región puedes disfrutar de una alegre escapada al Gers, tierra de donde procede el famoso Armagnac y su festival de Jazz in Marciac; un paseo por Ariège para familiarizarse con los cátaros; un crucero por el Canal del Midi; recorrer en primavera los diversos Caminos de Santiago que te conducirán a la conquista de lugares tan míticos como Rocamadour, Conques, Cordes-sur-Ciel o Saint-Bertrand-de Comminges; y todos los placeres de su gastronomía para deleitarte con el foie gras, el cassoulet y el roquefort degustados con sus exquisitos vinos de Cahors o de Gaillac.
Región con una gran diversidad
La región de Midi-Pyrénées, formada por 8 departamentos -Hautes-Pyrénées, Ariège, Haute-Garonne, Gers, Tarn, Aveyron, Tarn-et-Garonne y Lot- cuenta con 18 estaciones termales, 29 estaciones de deportes de invierno, 30 terrenos de golf, 2.500 km de ríos y torrentes, 6.000 km de senderos habilitados y 1 millón de hectáreas de bosque. Una gran diversidad para pasárselo a lo grande y para todos los gustos.
Es un territorio inmenso hecho para los grandes apetitos, un sol entusiasta y unos cielos clementes, una inclinación incuestionable por la fiesta y Toulouse como capital. Así, Midi-Pyrénées está repleta de ideas para estancias en las que se saborea el encanto de un pueblecito o de una bastida, la cálida hospitalidad de una mesa de huéspedes, la memoria viva de un castillo o de una iglesia románica, la destreza de un productor, los colores de un mercado gastronómico, la textura del ladrillo rosa o del gres amarillo, o también la belleza de los grandes espacios propicios para todos los paseos, para todas las aventuras.
¿Tienes sed de descubrimiento? A lo largo de las etapas seleccionadas, de hoteles a habitaciones de huéspedes, de casas con encanto a castillos-hoteles, Moissac, Cordes-sur-Ciel, Albi, Toulouse, Cahors, Conques y tantos otros lugares que pronto no tendrán secretos para ti. Etapas con encanto o estancias insólitas, escapadas gastronómicas o circuitos en libertad: ¡Tú eliges!
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Para más información y reservasMIDI-PYRENEES VACANCES LOISIRS54, Boulevard de l'Embouchure - BP 216631022 TOULOUSE CEDEXTel.: 00 33 5 34 25 05 05Fax: 00 33 5 34 25 05 09E-mail: reservation@mpvl.orgWeb: http://www.turismo.midi-pyrenees.org/Contactos que hablan español: Sylvie o Régine
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12 abril 2006
Rubias y morenas
En las cavernas, ya las preferían rubias
No sólo algunos caballeros actuales prefieren a las mujeres rubias, sino que ya los hombres de las cavernas parecen haber tenido debilidad por las antecesoras de Marilyn Monroe, Brigitte Bardot y Scarlett Johansson, según las conclusiones de científicos de dos universidades británicas.De acuerdo con sus trabajos de investigación, hay razones evolutivas para afirmarlo. El pelo rubio y los ojos azules aparecieron a fines de la edad de hielo como reacción a la escasez de alimentos y, sobre todo, de hombres, según la teoría del grupo formado por científicos de las universidades de St. Andrews, en Escocia, y de Lancashire Central, en el noroeste de Inglaterra.Las duras condiciones de esa época en el norte de Europa produjeron falta de alimentos, lo que llevó a los hombres a embarcarse en cacerías de grandes animales cada vez más peligrosas y que provocaban un gran número de muertes.Esto causó un crecimiento desproporcionado de la cantidad de mujeres en esas sociedades, lo que generó "una fuerte presión en la selección sexual -según aseguró el antropólogo canadiense Peter Frost, director de la investigación-. Un posible resultado de ello fue la aparición de colores poco habituales en los cabellos".El profesor John Manning, colega del doctor Frost en la Universidad de Lancashire Central, afirmó que ése es el motivo probable por el cual "los colores del cabello y de los ojos tienden a ser uniformes en otras partes del mundo, mientras que en Europa hay una mayor cantidad de variaciones".Respaldo japonésSegún el diario británico The Times, la tesis es apoyada también por otra investigación sobre los genes noreuropeos realizada por científicos de tres universidades japonesas.Estos llegaron a la conclusión de que la mutación genética que llevó al surgimiento del cabello rubio en el norte de Europa se produjo hace alrededor de 11.000 años.Aunque puede ser que las rubias auténticas se sientan halagadas por estos estudios genéticos, que serán publicados en la próxima edición de la revista científica Evolution and Human Behavior (Evolución y comportamiento humano), para las morenas también hay consuelo: según informó el diario The Times, un estudio de la Organización Mundial de la Salud señala que en el futuro ya no habrá más rubias naturales debido a que el conjunto de genes disponibles para ello es cada vez más reducido: la estimación calcula que las rubias desaparecerán en unos 200 años.
No sólo algunos caballeros actuales prefieren a las mujeres rubias, sino que ya los hombres de las cavernas parecen haber tenido debilidad por las antecesoras de Marilyn Monroe, Brigitte Bardot y Scarlett Johansson, según las conclusiones de científicos de dos universidades británicas.De acuerdo con sus trabajos de investigación, hay razones evolutivas para afirmarlo. El pelo rubio y los ojos azules aparecieron a fines de la edad de hielo como reacción a la escasez de alimentos y, sobre todo, de hombres, según la teoría del grupo formado por científicos de las universidades de St. Andrews, en Escocia, y de Lancashire Central, en el noroeste de Inglaterra.Las duras condiciones de esa época en el norte de Europa produjeron falta de alimentos, lo que llevó a los hombres a embarcarse en cacerías de grandes animales cada vez más peligrosas y que provocaban un gran número de muertes.Esto causó un crecimiento desproporcionado de la cantidad de mujeres en esas sociedades, lo que generó "una fuerte presión en la selección sexual -según aseguró el antropólogo canadiense Peter Frost, director de la investigación-. Un posible resultado de ello fue la aparición de colores poco habituales en los cabellos".El profesor John Manning, colega del doctor Frost en la Universidad de Lancashire Central, afirmó que ése es el motivo probable por el cual "los colores del cabello y de los ojos tienden a ser uniformes en otras partes del mundo, mientras que en Europa hay una mayor cantidad de variaciones".Respaldo japonésSegún el diario británico The Times, la tesis es apoyada también por otra investigación sobre los genes noreuropeos realizada por científicos de tres universidades japonesas.Estos llegaron a la conclusión de que la mutación genética que llevó al surgimiento del cabello rubio en el norte de Europa se produjo hace alrededor de 11.000 años.Aunque puede ser que las rubias auténticas se sientan halagadas por estos estudios genéticos, que serán publicados en la próxima edición de la revista científica Evolution and Human Behavior (Evolución y comportamiento humano), para las morenas también hay consuelo: según informó el diario The Times, un estudio de la Organización Mundial de la Salud señala que en el futuro ya no habrá más rubias naturales debido a que el conjunto de genes disponibles para ello es cada vez más reducido: la estimación calcula que las rubias desaparecerán en unos 200 años.
10 abril 2006
Internet me mola
Las viudas de Internet.
Para Mariana (29) los nueve meses de convivencia con su novio fueron una pesadilla. Compartían el mismo espacio y la aventura de vivir juntos, pero habían perdido todo tipo de contacto. Su novio no se despegaba de Internet ni un instante y eso afectó seriamente a la pareja.Cuando Mariana llegaba de su trabajo encontraba el mismo escenario de todos los días: él frente a la computadora, los platos tirados, la ropa sucia, la casa desordenada y la cama sola hasta la madrugada... Cuando recién su novio decidía ir a dormir, después de su diaria y larga conexión con el mundo virtual.Sin pensarlo, Mariana se había convertido en una más de las llamadas "viudas de Internet", mujeres que sienten la muerte anímica de sus novios o esposos debido a una adicción desenfrenada por Internet que los lleva a relacionarse más con el teclado y la pantalla que con ellas.Las "viudas de Internet" viven en todo el mundo. Sus testimonios y frustraciones han despertado ya el interés de psicólogos que comienzan a hablar de un nuevo trastorno que estaría afectando no sólo a las parejas de esas mujeres, sino a ellas mismas y a su relación: "la adicción a Internet." Y las cifras son alarmantes.Según el Centro de Adicciones de Internet (Center for Online and Internet Addiction) entre el 6 y el 10 por ciento de los cerca de 190 millones de usuarios de Internet en Estados Unidos sufre esta patología: son entre once y diecinueve millones de personas. En España, un grupo de profesionales en salud mental informó que al menos un 10 por ciento de los usuarios podría estar afectado por ese problema.Para no ir demasiado lejos, en Chile, el psiquiatra Raúl Riquelme reveló al diario "Ultimas Noticias" de ese país que en los últimos dos años ha recibido con mucha frecuencia pacientes que presentan este síndrome Adictivo a Internet.¿Y qué pasa en la Argentina? A pesar de que son escasos los estudios sobre esta adicción y aunque muchos psicólogos consultados por Clarín aún no atienden a personas con este trastorno, el problema parece no estar del todo escondido. Como Mariana, otras mujeres argentinas dieron testimonio a Clarín sobre rupturas traumáticas de sus relaciones por esa causa.En el Centro de Salud Mental Ameghino, se han atendido, por el área de emergencia, varias consultas de mujeres que se acercan desesperadas a pedir ayuda para sus esposos por un apego desmedido al Internet. Así lo confirmó Diana Clerici, coordinadora del equipo de emergencias de ese sanatorio porteño.Pero, ¿de qué se trata y qué está pasando con estos inseparables de la red?. Para Gabriela Fiel Martínez, psicoterapeuta cognitiva (enfoca su terapia en el aprendizaje de nuevas conductas) la adicción al Internet está incluida en el "trastorno de control de los impulsos", dentro del cual se presenta también la "pérdida de control sobre la propia conducta".El trastorno puede presentarse de distintas formas. Clerici cuenta que estos "adictos" no necesariamente se acercan en busca de ayuda por su fervor hacia Internet, sino por un cuadro más amplio: "La dificultad de establecer lazos sociales. Por lo general se trata de personas tímidas, introvertidas, depresivas, inseguras". El 70 por ciento de los pacientes con ese cuadro, dice Clerici, presenta el uso desmedido de Internet como un síntoma frecuente.También pueden ser personas con "poca tolerancia a la frustración" que probablemente encuentran alivio en una conducta adictiva, dice Fiel Martínez. Los adictos a Internet no pueden despegarse de esta herramienta porque es su única vía de escape, de placer, de control, de poder; y hasta abandonan cosas importantes en su vida como el trabajo. "Estos son los mismos argumentos que usan las personas adictas a algunas sustancias, o drogas", asegura Fiel Martínez.Pero más allá de la adicción, ¿es Internet el drama de fondo en las rupturas familiares? Las respuestas a esa pregunta son contradictorias. Fiel Martínez sostiene que varios autores advierten, y alertan, sobre un "lado oscuro de Internet; un costado que conduce al aislamiento y a la depresión, que produce efectos adversos en la vida social, amorosa, económica y laboral".Clerici coincide en parte: "Si bien el problema es previo a Internet, la red aparece como el medio ideal para que estas personas queden aisladas y pierdan contacto con el mundo real, con sus parejas, con sus amigos, con su familia".Pero hay quienes se oponen a estos pensamientos. Sergio Salinas, presidente de la Asociación de Usuarios de Internet de Argentina, dice que esa herramienta "no es causa de rupturas matrimoniales". El año anterior, la asociación hizo un estudio entre cuatrocientas parejas con problemas y en las que alguno de sus dos miembros utilizaba en forma continua Internet. En más del 70 por ciento de los casos se comprobó que las dificultades de la pareja venían de antes.Opuestos a toda estadística, Mariana y Juan aseguran que los problemas llegaron con la adicción de Juan a Internet. Sólo después de que Mariana lo echara de su casa, él reconoció su trastorno y buscó ayuda psicológica. Tras dos años de terapia, regresó con Mariana y ahora viven una relación normal."Mirar más hacia nosotros y menos hacia la computadora"Umberto Eco definió con precisión aquello que provocan las nuevas tecnologías: miedo. Miedo a que eliminen cosas que consideramos provechosas, que representan para nosotros valores en sí mismos. Hoy Internet resulta un ejemplo paradigmático de ese temor. Quizá por desconocimiento, porque las malas noticias parecen "más" noticias que las buenas, lo cierto es que la red suele ganar espacio en los medios por su relación con alguna calamidad. Así, se la ha asociado con la depresión o con la adicción, entre otros males.Hoy es el turno de los problemas de pareja. La idea que subyace a este tipo de información es que Internet "provoca" tales desgracias. Sin embargo, estos conceptos esconden una profunda ignorancia respecto a estas tecnologías. El rasgo distintivo de internet está dado por constituir un espacio social, un ámbito donde encontrarse con otros, sin las limitaciones que, en el espacio físico, imponen las distancias. Por lo tanto, y los usuarios bien lo saben, a través de la red se pueden promover los vínculos interpersonales, la comunicación entre personas, y se puede ampliar el círculo social en lo que hace a amistades, a cuestiones académicas, laborales u otras.Esto no quita que ciertas personas con algún tipo de malestar psicológico, definido así vagamente, también encuentren su lugar en la red. Pero hay que tener bien en claro que tal malestar es anterior y no causado por internet. En el caso particular de las "viudas (o viudos) de internet" hay que advertir que seguramente los problemas maritales venían de antes y que se expresaron a través de una relación en la red justamente por que ésta permite que se conozcan otras personas. Pero lo mismo hubiera sucedido si el consorte infiel hubiera frecuentado reuniones sociales donde hubiera podido conocer a alguien. Muchos conflictos de pareja salen a la luz cuando aparece una tercera persona, pero no es lícito sostener que tal persona "crea" esos conflictos, o que no existen si la pareja sigue unida porque las posibilidades de conocer a otro son escasas. Es seguro que son muchas más las parejas que se formaron gracias a internet que las que se rompieron por ella.Cuando nos enfrentamos a algo que nos aqueja, (a riesgo de simplificar) tenemos dos opciones: o bien atribuirlo a algo externo (para el caso, internet), o bien asumirlo como algo propio ("Mi pareja no funcionaba del todo bien"). La primera opción es más tranquilizadora porque nos deja a salvo de cualquier culpabilidad. Pero es la segunda la que nos va a permitir modificar algo que lleve a un cambio positivo. En pocas palabras: miremos más hacia nosotros mismos y hacia nuestras relaciones y menos hacia la computadora.DesamorAlberto Amatoaamato@clarin.comRecuerdo a las viudas del fútbol. Los sábados por la noche empezaba el ciclo de soledad que se extendía todo el domingo y el lunes, con los maridos en el café. Y no había tele. Porque después hubo viudas de la tele. Y del alcohol. Y de la droga. Y del juego. Y de la política en aquellos años tormentosos, si es que hubo años plácidos. Ahora la culpa es de internet, pobre, que nos abre al mundo y nos abre también un poco la cabezota. Seamos francos: la causa de la viudez está en nosotros. Somos lo que somos y lo que el amor hizo y hace de nosotros. Nunca es triste la verdad, dice un catalán amigo que escribe versos. A no engañarse, chicos. Con una mano en el corazón: Internet es una cosa y otra cosa, el desamor.Test para saber si usted es un adictoUn grupo de médicos españoles de salud mental creó una página de internet para informar sobre las "nuevas enfermedades" que vienen de la mano con la red. En el portal los profesionales pretenden hacer una encuesta completa para calcular el número de usuarios sin problemas, en riesgo, y con problemas de adicción. Elaboraron tres clases de tests, disponibles en la página, que contienen 163 preguntas vinculadas con la actividad del usuario de internet y otras cuestiones personales.El primero de estos tests consiste en contestar estas preguntas:1. ¿Dedica más tiempo del que cree que debería a conectarse a la red con objetivos distintos a los de su trabajo?2. ¿Piensa que se sentiría mal si redujera el tiempo que pasa en Internet?3.¿Se han quejado sus familiares por las horas que dedica a Internet?4. ¿Le es difícil estar alejado de la red varios días?5. ¿Se resienten sus relaciones por estar conectado a la red?6. ¿Existen contenidos o servicios de la red a los que encuentra difícil resistirse?7. ¿Tiene problemas para controlar su impulso de conectarse a la red?8. ¿Ha intentado, sin éxito, reducir su uso?9. ¿Obtiene gran parte de su bienestar del hecho de estar conectado a la red?Si contestó "sí" a más de siete preguntas, es un usuario con problemas de adicción. Los otros tests, en www.adictosainternet.com.
Para Mariana (29) los nueve meses de convivencia con su novio fueron una pesadilla. Compartían el mismo espacio y la aventura de vivir juntos, pero habían perdido todo tipo de contacto. Su novio no se despegaba de Internet ni un instante y eso afectó seriamente a la pareja.Cuando Mariana llegaba de su trabajo encontraba el mismo escenario de todos los días: él frente a la computadora, los platos tirados, la ropa sucia, la casa desordenada y la cama sola hasta la madrugada... Cuando recién su novio decidía ir a dormir, después de su diaria y larga conexión con el mundo virtual.Sin pensarlo, Mariana se había convertido en una más de las llamadas "viudas de Internet", mujeres que sienten la muerte anímica de sus novios o esposos debido a una adicción desenfrenada por Internet que los lleva a relacionarse más con el teclado y la pantalla que con ellas.Las "viudas de Internet" viven en todo el mundo. Sus testimonios y frustraciones han despertado ya el interés de psicólogos que comienzan a hablar de un nuevo trastorno que estaría afectando no sólo a las parejas de esas mujeres, sino a ellas mismas y a su relación: "la adicción a Internet." Y las cifras son alarmantes.Según el Centro de Adicciones de Internet (Center for Online and Internet Addiction) entre el 6 y el 10 por ciento de los cerca de 190 millones de usuarios de Internet en Estados Unidos sufre esta patología: son entre once y diecinueve millones de personas. En España, un grupo de profesionales en salud mental informó que al menos un 10 por ciento de los usuarios podría estar afectado por ese problema.Para no ir demasiado lejos, en Chile, el psiquiatra Raúl Riquelme reveló al diario "Ultimas Noticias" de ese país que en los últimos dos años ha recibido con mucha frecuencia pacientes que presentan este síndrome Adictivo a Internet.¿Y qué pasa en la Argentina? A pesar de que son escasos los estudios sobre esta adicción y aunque muchos psicólogos consultados por Clarín aún no atienden a personas con este trastorno, el problema parece no estar del todo escondido. Como Mariana, otras mujeres argentinas dieron testimonio a Clarín sobre rupturas traumáticas de sus relaciones por esa causa.En el Centro de Salud Mental Ameghino, se han atendido, por el área de emergencia, varias consultas de mujeres que se acercan desesperadas a pedir ayuda para sus esposos por un apego desmedido al Internet. Así lo confirmó Diana Clerici, coordinadora del equipo de emergencias de ese sanatorio porteño.Pero, ¿de qué se trata y qué está pasando con estos inseparables de la red?. Para Gabriela Fiel Martínez, psicoterapeuta cognitiva (enfoca su terapia en el aprendizaje de nuevas conductas) la adicción al Internet está incluida en el "trastorno de control de los impulsos", dentro del cual se presenta también la "pérdida de control sobre la propia conducta".El trastorno puede presentarse de distintas formas. Clerici cuenta que estos "adictos" no necesariamente se acercan en busca de ayuda por su fervor hacia Internet, sino por un cuadro más amplio: "La dificultad de establecer lazos sociales. Por lo general se trata de personas tímidas, introvertidas, depresivas, inseguras". El 70 por ciento de los pacientes con ese cuadro, dice Clerici, presenta el uso desmedido de Internet como un síntoma frecuente.También pueden ser personas con "poca tolerancia a la frustración" que probablemente encuentran alivio en una conducta adictiva, dice Fiel Martínez. Los adictos a Internet no pueden despegarse de esta herramienta porque es su única vía de escape, de placer, de control, de poder; y hasta abandonan cosas importantes en su vida como el trabajo. "Estos son los mismos argumentos que usan las personas adictas a algunas sustancias, o drogas", asegura Fiel Martínez.Pero más allá de la adicción, ¿es Internet el drama de fondo en las rupturas familiares? Las respuestas a esa pregunta son contradictorias. Fiel Martínez sostiene que varios autores advierten, y alertan, sobre un "lado oscuro de Internet; un costado que conduce al aislamiento y a la depresión, que produce efectos adversos en la vida social, amorosa, económica y laboral".Clerici coincide en parte: "Si bien el problema es previo a Internet, la red aparece como el medio ideal para que estas personas queden aisladas y pierdan contacto con el mundo real, con sus parejas, con sus amigos, con su familia".Pero hay quienes se oponen a estos pensamientos. Sergio Salinas, presidente de la Asociación de Usuarios de Internet de Argentina, dice que esa herramienta "no es causa de rupturas matrimoniales". El año anterior, la asociación hizo un estudio entre cuatrocientas parejas con problemas y en las que alguno de sus dos miembros utilizaba en forma continua Internet. En más del 70 por ciento de los casos se comprobó que las dificultades de la pareja venían de antes.Opuestos a toda estadística, Mariana y Juan aseguran que los problemas llegaron con la adicción de Juan a Internet. Sólo después de que Mariana lo echara de su casa, él reconoció su trastorno y buscó ayuda psicológica. Tras dos años de terapia, regresó con Mariana y ahora viven una relación normal."Mirar más hacia nosotros y menos hacia la computadora"Umberto Eco definió con precisión aquello que provocan las nuevas tecnologías: miedo. Miedo a que eliminen cosas que consideramos provechosas, que representan para nosotros valores en sí mismos. Hoy Internet resulta un ejemplo paradigmático de ese temor. Quizá por desconocimiento, porque las malas noticias parecen "más" noticias que las buenas, lo cierto es que la red suele ganar espacio en los medios por su relación con alguna calamidad. Así, se la ha asociado con la depresión o con la adicción, entre otros males.Hoy es el turno de los problemas de pareja. La idea que subyace a este tipo de información es que Internet "provoca" tales desgracias. Sin embargo, estos conceptos esconden una profunda ignorancia respecto a estas tecnologías. El rasgo distintivo de internet está dado por constituir un espacio social, un ámbito donde encontrarse con otros, sin las limitaciones que, en el espacio físico, imponen las distancias. Por lo tanto, y los usuarios bien lo saben, a través de la red se pueden promover los vínculos interpersonales, la comunicación entre personas, y se puede ampliar el círculo social en lo que hace a amistades, a cuestiones académicas, laborales u otras.Esto no quita que ciertas personas con algún tipo de malestar psicológico, definido así vagamente, también encuentren su lugar en la red. Pero hay que tener bien en claro que tal malestar es anterior y no causado por internet. En el caso particular de las "viudas (o viudos) de internet" hay que advertir que seguramente los problemas maritales venían de antes y que se expresaron a través de una relación en la red justamente por que ésta permite que se conozcan otras personas. Pero lo mismo hubiera sucedido si el consorte infiel hubiera frecuentado reuniones sociales donde hubiera podido conocer a alguien. Muchos conflictos de pareja salen a la luz cuando aparece una tercera persona, pero no es lícito sostener que tal persona "crea" esos conflictos, o que no existen si la pareja sigue unida porque las posibilidades de conocer a otro son escasas. Es seguro que son muchas más las parejas que se formaron gracias a internet que las que se rompieron por ella.Cuando nos enfrentamos a algo que nos aqueja, (a riesgo de simplificar) tenemos dos opciones: o bien atribuirlo a algo externo (para el caso, internet), o bien asumirlo como algo propio ("Mi pareja no funcionaba del todo bien"). La primera opción es más tranquilizadora porque nos deja a salvo de cualquier culpabilidad. Pero es la segunda la que nos va a permitir modificar algo que lleve a un cambio positivo. En pocas palabras: miremos más hacia nosotros mismos y hacia nuestras relaciones y menos hacia la computadora.DesamorAlberto Amatoaamato@clarin.comRecuerdo a las viudas del fútbol. Los sábados por la noche empezaba el ciclo de soledad que se extendía todo el domingo y el lunes, con los maridos en el café. Y no había tele. Porque después hubo viudas de la tele. Y del alcohol. Y de la droga. Y del juego. Y de la política en aquellos años tormentosos, si es que hubo años plácidos. Ahora la culpa es de internet, pobre, que nos abre al mundo y nos abre también un poco la cabezota. Seamos francos: la causa de la viudez está en nosotros. Somos lo que somos y lo que el amor hizo y hace de nosotros. Nunca es triste la verdad, dice un catalán amigo que escribe versos. A no engañarse, chicos. Con una mano en el corazón: Internet es una cosa y otra cosa, el desamor.Test para saber si usted es un adictoUn grupo de médicos españoles de salud mental creó una página de internet para informar sobre las "nuevas enfermedades" que vienen de la mano con la red. En el portal los profesionales pretenden hacer una encuesta completa para calcular el número de usuarios sin problemas, en riesgo, y con problemas de adicción. Elaboraron tres clases de tests, disponibles en la página, que contienen 163 preguntas vinculadas con la actividad del usuario de internet y otras cuestiones personales.El primero de estos tests consiste en contestar estas preguntas:1. ¿Dedica más tiempo del que cree que debería a conectarse a la red con objetivos distintos a los de su trabajo?2. ¿Piensa que se sentiría mal si redujera el tiempo que pasa en Internet?3.¿Se han quejado sus familiares por las horas que dedica a Internet?4. ¿Le es difícil estar alejado de la red varios días?5. ¿Se resienten sus relaciones por estar conectado a la red?6. ¿Existen contenidos o servicios de la red a los que encuentra difícil resistirse?7. ¿Tiene problemas para controlar su impulso de conectarse a la red?8. ¿Ha intentado, sin éxito, reducir su uso?9. ¿Obtiene gran parte de su bienestar del hecho de estar conectado a la red?Si contestó "sí" a más de siete preguntas, es un usuario con problemas de adicción. Los otros tests, en www.adictosainternet.com.
09 abril 2006
La droga del amor
Obsesión por la pareja
Lo más característico de este tipo de enamoramiento es el temor patológico a romper con la pareja y a vivir en soledadNerviosismo, sudor, un nudo en el estómago… Son algunos de los síntomas clásicos del enamoramiento, un sentimiento que la mayoría de las personas experimenta alguna vez a lo largo de su vida. Entre los más comunes destaca el de querer pasar con la persona querida el mayor tiempo posible. Ahora bien, en ocasiones ese deseo se convierte en una obsesión incontrolada. Los expertos dicen que este amor dependiente y patológico se debe a un terrible miedo por perder a la pareja. Un temor que afecta al 10,8% de las mujeres y al 8,7% de los varones, que afirman ser dependientes emocionales. ¿Dónde está el límite entre el amor ‘controlado’ y la ‘obsesión desmedida’ por la pareja?Del enamoramiento a la obsesiónLos psicólogos aseguran que la fuerte necesidad de no estar solos crea tal dependencia que hace que se pueda empezar a hablar de adicción al amor o, más bien, de obsesión, puesto que son equivalentes. “La cada vez mayor dependencia de los individuos genera estilos de vida dependientes”, explica María de la Villa Moral. Por su parte, el psiquiatra e investigador clínico de la Fundación Instituto Spiral, Carlos Sirvent, asegura que la obsesión, la adicción al amor “no existe”, puesto que -apunta- “cuantitativamente es imposible que haya una patología de adicción al amor porque querer mucho no es una adicción, puede ser un acto heroico o lo más maravilloso que puede ocurrirle al ser humano, pero querer mucho, querer demasiado, no existe, querer demasiado es malquerer”. El experto considera que ser adicto al amor o tener desamor significa más que un comportamiento Adictivo hacia otra persona, una malvivencia del amor. “Cuando una persona se obsesiona, se instala en una relación depresiva o vive el amor tormentosamente, no es debido al amor ni a la otra persona. La causa se encuentra en una serie de elementos subyacentes que tiene el paciente”, insiste.“Podemos llegar a comprender lo que es una experiencia de obsesión o adicción al amor recordando en nuestras relaciones de pareja la etapa pasional de igual forma que
Lo más característico de este tipo de enamoramiento es el temor patológico a romper con la pareja y a vivir en soledadNerviosismo, sudor, un nudo en el estómago… Son algunos de los síntomas clásicos del enamoramiento, un sentimiento que la mayoría de las personas experimenta alguna vez a lo largo de su vida. Entre los más comunes destaca el de querer pasar con la persona querida el mayor tiempo posible. Ahora bien, en ocasiones ese deseo se convierte en una obsesión incontrolada. Los expertos dicen que este amor dependiente y patológico se debe a un terrible miedo por perder a la pareja. Un temor que afecta al 10,8% de las mujeres y al 8,7% de los varones, que afirman ser dependientes emocionales. ¿Dónde está el límite entre el amor ‘controlado’ y la ‘obsesión desmedida’ por la pareja?Del enamoramiento a la obsesiónLos psicólogos aseguran que la fuerte necesidad de no estar solos crea tal dependencia que hace que se pueda empezar a hablar de adicción al amor o, más bien, de obsesión, puesto que son equivalentes. “La cada vez mayor dependencia de los individuos genera estilos de vida dependientes”, explica María de la Villa Moral. Por su parte, el psiquiatra e investigador clínico de la Fundación Instituto Spiral, Carlos Sirvent, asegura que la obsesión, la adicción al amor “no existe”, puesto que -apunta- “cuantitativamente es imposible que haya una patología de adicción al amor porque querer mucho no es una adicción, puede ser un acto heroico o lo más maravilloso que puede ocurrirle al ser humano, pero querer mucho, querer demasiado, no existe, querer demasiado es malquerer”. El experto considera que ser adicto al amor o tener desamor significa más que un comportamiento Adictivo hacia otra persona, una malvivencia del amor. “Cuando una persona se obsesiona, se instala en una relación depresiva o vive el amor tormentosamente, no es debido al amor ni a la otra persona. La causa se encuentra en una serie de elementos subyacentes que tiene el paciente”, insiste.“Podemos llegar a comprender lo que es una experiencia de obsesión o adicción al amor recordando en nuestras relaciones de pareja la etapa pasional de igual forma que
06 abril 2006
Mas vale prevenir
La primera vacuna frente al herpes zóster y neuralgia postherpética con posibilidades de ser aprobada a medio plazo, acaba de dar un paso más para la autorización definitiva en Europa, tras la opinión positiva emitida por el Comité de Medicamentos para Uso Humano de la EMEA, en su última reunión, correspondiente al mes de marzo.Zostavax, denominación por la que optó Sanofi Pasteur MSD para su comercialización, es una vacuna fabricada a base de virus vivos, que en un amplio estudio en fase III, que incluyó a más de 38.000 personas con edades a partir de los 60 años, demostró reducir la incidencia de herpes zóster en más de un 50 por ciento.Este hecho se acompañó de reducciones superiores al 66 por ciento de la presencia de neuralgia postherpética, y en un 61 por ciento de la carga total de dolor y las molestias del zóster , comparado con placebo. Estos datos avalan las reducciones tanto de la incidencia del herpes zóster como de sus consecuencias y complicaciones, y su inclusión en la documentación de registro de esta nueva especialidad ha permitido el pronunciamiento positivo.Este ensayo en fase III se publicó a mediados del año pasado en la prestigiosa revista The New England Journal of Medicine .VaricelaEsta nueva vacuna está formada por virus Varicella zoster atenuados, y contiene un número no inferior a las 19.400 unidades formadoras de placa. En caso de que la EMEA tome una decisión positiva para su comercialización, la indicación de esta nueva vacuna será la prevención del herpes zóster y la neuralgia postherpética relacionada, en pacientes a partir de los 60 años.El grupo de población al que va dirigido Zostavax es especialmente sensible a padecer el herpes zóster ya que, aunque puede aparecer en cualquier momento de la vida en personas que hayan sufrido la varicela, la primoinfección del virus, dos terceras partes de los casos se producen en personas de más de 50 años, presentando neuralgia postherpética entre el 25 y el 50 por ciento de los afectados, independientemente de la administración o no de fármacos antivirales.En cuanto a su incidencia, se calcula que cada año se producen alrededor de 1,5 millones de casos en la Unión Europea, cifra que podrá ir en aumento debido al paulatino envejecimiento de la población.
31 marzo 2006
Famosos sin fama
Muchas veces se atribuye el éxito de las guerras a los grandes generales o a los políticos de turno cuando el mérito es, en realidad, de otros cuyos nombres no quedan tan resaltados en las doradas letras de la historia. ¿Que no me creéis?. Dejadme que os dé un ejemplo en el que os intente hacer cambiar de opinión.En 1941 en plena Segunda Guerra Mundial quiso enrolarse en el ejército un famoso mago inglés llamado Jasper Maskelyne (1902-1973). La guerra había dejado los teatros sin espectadores y tenía que buscarse la vida. Fue rechazado por ser muy viejo ya que tenía 37 años y no había recibido instrucción militar, pero un año después convenció a unos oficiales británicos de que podía usar sus habilidades para ayudar al ejército en el frente africano. ¿Y qué podía hacer un mago en el ejército aparte de entretener a los hombres? Pues magia. De entrada, maravilló a los oficiales con una simulación perfecta: la aparición de un acorazado alemán subiendo por el Támesis.Llevaba la magia (y la inteligencia) en las venas. Su abuelo John Nevil Maskelyne (1839-1917) había introducido en 1873 la ilusión de la levitación, aunque había hecho más cosas. La marca de máquinas de escribir británica Maskelyne fue la que a finales del siglo XIX innovó presentando los primeros modelos con espaciado proporcional al tamaño del carácter, característica que solo fue reintroducida por IBM en 1941. Su padre había heredado la sabiduría del abuelo y se la había dado a Jasper. En Gran Bretaña el apellido Maskelyne era sinónimo de magia.El desierto del norte de África era uno de los escenarios más importantes de la Segunda Guerra Mundial. Quien tuviera el control de esa zona podría usarla de trampolín para invadir Sicilia y luego Italia. Los alemanes querían bombardear el puerto de Alejandría pues era de gran valor estratégico por el petróleo y por los suministros para los ingleses. Allí fue enviado Maskelyne al que se le permitió formar una unidad de camuflaje experimental. Reclutó dibujantes, químicos, vidrieros, ceramistas, etc. Se había formado la "Banda Mágica".Le preguntaron qué podría hacer para proteger el puerto de Alejandría, ¿hacerlo desaparecer?. No lo hizo exactamente así. Observó los alrededores y descubrió a unos pocos kilómetros que la Bahía Maryut tenía un contorno similar a dicho puerto. Como los bombarderos alemanes atacaban por la noche hizo una réplica de las luces de Alejandría en ese desierto lugar y puso edificios de cartón pintado. Al llegar la noche hizo que se apagaran las luces de Alejandría y se encendieran las de Bahía Maryut. Los aviones, pensando que aquello era su objetivo, fueron allí a descargar sus bombas creyendo que habían tenido un éxito en su misión. Fue tan hábil que puso incluso pequeños explosivos para simular aciertos alemanes. Bombardearon dicha bahía dos noches consecutivas.Con un éxito como este le preguntaron si podía proteger el Canal de Suez pues era otro punto clave y uno de los objetivos de Erwin Rommel (el único miembro del tercer reich que tiene un museo de su vida y obra) ya que permitía el paso de petróleo para los tanques y barcos ingleses. Maskelyne puso luces estroboscópicas de 14 km de alcance y un sistema de espejos rotativos. Ello provocó que los aviones que pasaban sobre el canal no vieran absolutamente nada y no pudieran bombardearlo.Su mayor truco fue, sin embargo, en la batalla por Egipto. Rommel había conquistado Tobruk rechazando al ejército británico hasta el Alamein, a 100 kilómetros al oeste de Alejandría. Montgomery decidió atacar por el norte, por donde pasaban las vías de suministros y Maskelyne hizo ver a los alemanes un ejército atacando por el sur. Para ello se instalaron maquetas de todo tipo: tanques, cañones, aviones, hombres, cascos de acero incluso un falso oleoducto hecho con latas de combustible.El engaño funcionó. Los alemanes concentraron la mayor parte de sus fuerzas en el sur para frenar a ese "falso" ejército mientras los británicos iniciaban el verdadero ataque por el norte. Para cuando Rommel quiso mandar sus tropas hacia esa zona ya era tarde pues los británicos habían atravesado sus líneas y estas empezaban a retroceder hacia Libia.Con hazañas como estas, uno se plantea si los magos son en realidad ingenieros o son los ingenieros los que en realidad hacen magia. Yo creo que era ambas cosas. Cada uno puede tener su punto de vista pero sin ningún género de dudas la astucia de este hombre pudo más que las decenas de libros de estrategia estudiados por el oficial alemán. Probablemente ni a él mismo se le pasó por la cabeza que sería capaz de vencer al mítico "zorro del desierto" sin disparar una sola bala.En 1946 regresó a Inglaterra para continuar haciendo magia y, orgulloso de su labor, obtuvo permiso para actuar luciendo el uniforme del ejército británico. Hizo una gira con mucho éxito pero no pudo con otro formidable adversario: la televisión.Se retiró a Kenia hasta su muerte. Sus secretos mágicos de guerra serán revelados por el gobierno inglés a partir de 2046 (!).Fuentes:"El hombre que calumnió a los monos", Miguel Angel Sabadellhttp://www.maskelynemagic.com/http://www.lacoctelera.com/guso/post/2006/01/27/jasper-maskelyne-mago-la-guerrahttp://es.wikipedia.org/wiki/Jasper_Maskelynehttp://es.wikipedia.org/wiki/John_Nevil_Maskelynehttp://www.chilepd.cl/drupal/un_mago_en_la_guerra?PHPSESSID=c6b1b8aec98cfc1ce8423a94249da8efhttp://productointeriorbruto
27 marzo 2006
Lo inevitable
CÓMO PELEAR CON SUS SERES QUERIDOS
Si el problema es entre tú y yo lo arreglamos tú y yo. Queda prohibido hacer partícipes a otros o discutir en presencia de otros.
Cuando hay testigos en la disputa el ego crece, el orgullo se hincha, lo que se persigue no es la solución de un problema determinado sino demostrar ante los espectadores quién es más fuerte y dominante. Un testigo físico o mental nos motivará, sin darnos cuenta, a tratar de mantener cierta imagen y eso bloqueará la sencillez y la humildad indispensables para llegar a un acuerdo con quien realmente importa. Por experiencia de varios psicólogos, los tres principales factores que causan la desintegración conyugal son el alcohol, la infidelidad y la intervención de los familiares políticos.
El cariño y la lealtad son conceptos no negociables, por lo tanto queda terminantemente prohibido proferir amenazas terminales.
En toda relación humana que se pretenda duradera debe haber algo intocable, algo que no puede por ningún motivo entrar a la mesa de discusión: el cariño. La pareja podrá negociar cualquier cosa, pelear encarnizadamente por resolver las diferencias, pero siempre protegiendo bajo una campana de acero blindado el concepto de su amor; éste no se perjudicará con los resultados. Amenazas como "si no cambias me largo" o "te advierto que si no accedes nos divorciaremos" o "lo que dijiste acaba de matar mi cariño por ti", ocasiona que la discusión se torne peligrosamente terminal.
Queda prohibido tener actitudes extremas. Si la persona pierde el control, deberá alejarse, pero nunca realizar escenas que la hagan poco confiable para siempre.
Cuando a Einsten le preguntaron si existía algún arma para combatir la mortífera bomba atómica, él contestó que sí, que había una muy poderosa e infalible: La Paz. Todos los seres humanos poseemos un arsenal de alto calibre que por ningún motivo debe usarse con nuestros seres queridos. Esas armas son: gritar, golpear, insultar, romper cosas, maldecir, injuriar a los familiares del otro, azotar puertas, emborracharse, cometer adulterio, etc. Estos recursos hieren y hacen perder la visión de lo que se discute. Las partes se concentran en devolver sus lanzas con el único fin de lastimar al contrincante. Las actitudes extremas son como un veneno que daña la relación para siempre.
Se debe discutir una sola cosa a la vez.
Al enfadarse se pondrá sobre la mesa de combate solamente el asunto que haya causado la emoción negativa. Cuando no se sabe pelear es muy común comenzar reclamando un tema "A" y terminar disputando uno "Z" totalmente diferente, después de haber pasado por veintisiete incisos, todos ellos sin relación, unos hirientes, otros incoherentes, otros extremadamente añejos, pero todos esgrimidos para lesionar al contrincante y hacerlo sentir culpable de cuanto malo pasa entre ellos. Una discusión así no tiene ni pies ni cabeza; el asunto inicial se complica y se deforma al grado que la pareja se siente furiosa y el pleito no tiene solución.
Prohibido quedarse con cuentas pendientes; si algo no es lo suficientemente grave para discutirse en el momento, deberá tolerarse para siempre.
Al departir no deben traerse a colación asuntos que ya pasaron, que ya se discutieron y que no tiene ningún caso revivir. Hacer eso es como meter el dedo en heridas viejas. Si el asunto es grave se debe hablar con la persona lo que nos molesta y dejar bien establecido que por el amor que le tenemos estamos dispuestos a tolerarlo. Esa es la mejor estrategia para que un familiar cambie, la que se basa en la premisa de que aunque no cambie lo seguiremos amando. Al percibir eso él, a su vez, tarde o temprano también deseará darnos gusto.
Tomado de su libro: "La última oportunidad"
Si el problema es entre tú y yo lo arreglamos tú y yo. Queda prohibido hacer partícipes a otros o discutir en presencia de otros.
Cuando hay testigos en la disputa el ego crece, el orgullo se hincha, lo que se persigue no es la solución de un problema determinado sino demostrar ante los espectadores quién es más fuerte y dominante. Un testigo físico o mental nos motivará, sin darnos cuenta, a tratar de mantener cierta imagen y eso bloqueará la sencillez y la humildad indispensables para llegar a un acuerdo con quien realmente importa. Por experiencia de varios psicólogos, los tres principales factores que causan la desintegración conyugal son el alcohol, la infidelidad y la intervención de los familiares políticos.
El cariño y la lealtad son conceptos no negociables, por lo tanto queda terminantemente prohibido proferir amenazas terminales.
En toda relación humana que se pretenda duradera debe haber algo intocable, algo que no puede por ningún motivo entrar a la mesa de discusión: el cariño. La pareja podrá negociar cualquier cosa, pelear encarnizadamente por resolver las diferencias, pero siempre protegiendo bajo una campana de acero blindado el concepto de su amor; éste no se perjudicará con los resultados. Amenazas como "si no cambias me largo" o "te advierto que si no accedes nos divorciaremos" o "lo que dijiste acaba de matar mi cariño por ti", ocasiona que la discusión se torne peligrosamente terminal.
Queda prohibido tener actitudes extremas. Si la persona pierde el control, deberá alejarse, pero nunca realizar escenas que la hagan poco confiable para siempre.
Cuando a Einsten le preguntaron si existía algún arma para combatir la mortífera bomba atómica, él contestó que sí, que había una muy poderosa e infalible: La Paz. Todos los seres humanos poseemos un arsenal de alto calibre que por ningún motivo debe usarse con nuestros seres queridos. Esas armas son: gritar, golpear, insultar, romper cosas, maldecir, injuriar a los familiares del otro, azotar puertas, emborracharse, cometer adulterio, etc. Estos recursos hieren y hacen perder la visión de lo que se discute. Las partes se concentran en devolver sus lanzas con el único fin de lastimar al contrincante. Las actitudes extremas son como un veneno que daña la relación para siempre.
Se debe discutir una sola cosa a la vez.
Al enfadarse se pondrá sobre la mesa de combate solamente el asunto que haya causado la emoción negativa. Cuando no se sabe pelear es muy común comenzar reclamando un tema "A" y terminar disputando uno "Z" totalmente diferente, después de haber pasado por veintisiete incisos, todos ellos sin relación, unos hirientes, otros incoherentes, otros extremadamente añejos, pero todos esgrimidos para lesionar al contrincante y hacerlo sentir culpable de cuanto malo pasa entre ellos. Una discusión así no tiene ni pies ni cabeza; el asunto inicial se complica y se deforma al grado que la pareja se siente furiosa y el pleito no tiene solución.
Prohibido quedarse con cuentas pendientes; si algo no es lo suficientemente grave para discutirse en el momento, deberá tolerarse para siempre.
Al departir no deben traerse a colación asuntos que ya pasaron, que ya se discutieron y que no tiene ningún caso revivir. Hacer eso es como meter el dedo en heridas viejas. Si el asunto es grave se debe hablar con la persona lo que nos molesta y dejar bien establecido que por el amor que le tenemos estamos dispuestos a tolerarlo. Esa es la mejor estrategia para que un familiar cambie, la que se basa en la premisa de que aunque no cambie lo seguiremos amando. Al percibir eso él, a su vez, tarde o temprano también deseará darnos gusto.
Tomado de su libro: "La última oportunidad"
25 marzo 2006
Esto es lo que dicen
¿Realmente existe la química entre las personas?
Las feromonas son esas sustancias que parecen tener parte importante de culpa en que nos volvamos locas por ciertas personas. Al hablar entre nosotras de las relaciones entre hombres y mujeres (o entre personas del mismo sexo, claro está) a veces tendemos a utilizar el tópico de la química. Es decir, eso de que “hay química entre ellos”.Es una expresión que se nos ha podido antojar algo absurda y falta de un significado puramente racional; pues bien, ya hace unos cuantos años que se sabe que, efectivamente, en todo este embrollo del cortejo sociosexual y las relaciones amorosas intervienen, entre otros factores, unas sustancias químicas llamadas feromonas.Estas sustancias, inodoras pero perceptibles a través del olfato, son captadas por el órgano vomeronasal (OVN), que se encuentra en el interior de la nariz y está conectado por terminaciones nerviosas con el hipotálamo, que controla emociones como el miedo o la atracción sexual.Aunque la existencia y el funcionamiento del vomeronasal en los seres humanos aún genera debate entre la comunidad científica (inicialmente era un órgano más vinculado a ciertos animales) diferentes estudios médicos han probado que como más feromonas segregas, más aumenta el apetito sexual hacia ti. Además eres percibida como más dominante e inspiras más respeto. Algo así como los códigos sonoros y olfativos que regulan las protosociedades de ciertas especies animales. Las feromonas se concretan físicamente en una algo abstracta para nosotras mezcla de sudor, hormonas y el propio olor de la piel.Todo esto no viene más que a refrendar la dosis de aleatoriedad y la predominancia del atractivo físico en la creación (y destrucción) de relaciones sentimentales. Bret Easton Ellis, por citar un ejemplo, reflejaba a la perfección, a finales de los 80, la tan emocionante como absurda complejidad de las relaciones sentimentales entre jóvenes en su genial libro "Las leyes de la atracción". Libro que, por cierto, fue adaptado al cine hace unos años con excelentes resultados. "Las reglas del juego" se llamó el largometraje. Protagonizada por James Van der Beek, el rubio protagonista de la serie "Dawson Creek". Feromonas por doquier, así que ya sabéis.El caso es que Winnifred Cutler, presidenta del Instituto Athena en Pennsylvania, proclama el descubrimiento de las feromonas en 1986, con la aparición de varios artículos en revistas científicas estadounidenses. Afirmaba que estas sustancias influenciaban las relaciones entre hombres y mujeres, potenciaban el deseo sexual y, en el caso particular de las mujeres, las hacía ser más fértiles y tener unos ciclos mensuales más regulares.La doctora Cutler logró sintetizar y embotellar las feromonas en laboratorio para comercializarlas como aditivo cosmético, prometiendo un 70 por ciento de éxito. Les puso el nombre de "Athena Pheromone 10:13", para mujeres, y "Athena Pheromone 10X", para los hombres. En la web del Instituto Athena se pueden comprar frascos de feromonas, a 99,50 dólares incluyendo gastos de envío.
Las feromonas son esas sustancias que parecen tener parte importante de culpa en que nos volvamos locas por ciertas personas. Al hablar entre nosotras de las relaciones entre hombres y mujeres (o entre personas del mismo sexo, claro está) a veces tendemos a utilizar el tópico de la química. Es decir, eso de que “hay química entre ellos”.Es una expresión que se nos ha podido antojar algo absurda y falta de un significado puramente racional; pues bien, ya hace unos cuantos años que se sabe que, efectivamente, en todo este embrollo del cortejo sociosexual y las relaciones amorosas intervienen, entre otros factores, unas sustancias químicas llamadas feromonas.Estas sustancias, inodoras pero perceptibles a través del olfato, son captadas por el órgano vomeronasal (OVN), que se encuentra en el interior de la nariz y está conectado por terminaciones nerviosas con el hipotálamo, que controla emociones como el miedo o la atracción sexual.Aunque la existencia y el funcionamiento del vomeronasal en los seres humanos aún genera debate entre la comunidad científica (inicialmente era un órgano más vinculado a ciertos animales) diferentes estudios médicos han probado que como más feromonas segregas, más aumenta el apetito sexual hacia ti. Además eres percibida como más dominante e inspiras más respeto. Algo así como los códigos sonoros y olfativos que regulan las protosociedades de ciertas especies animales. Las feromonas se concretan físicamente en una algo abstracta para nosotras mezcla de sudor, hormonas y el propio olor de la piel.Todo esto no viene más que a refrendar la dosis de aleatoriedad y la predominancia del atractivo físico en la creación (y destrucción) de relaciones sentimentales. Bret Easton Ellis, por citar un ejemplo, reflejaba a la perfección, a finales de los 80, la tan emocionante como absurda complejidad de las relaciones sentimentales entre jóvenes en su genial libro "Las leyes de la atracción". Libro que, por cierto, fue adaptado al cine hace unos años con excelentes resultados. "Las reglas del juego" se llamó el largometraje. Protagonizada por James Van der Beek, el rubio protagonista de la serie "Dawson Creek". Feromonas por doquier, así que ya sabéis.El caso es que Winnifred Cutler, presidenta del Instituto Athena en Pennsylvania, proclama el descubrimiento de las feromonas en 1986, con la aparición de varios artículos en revistas científicas estadounidenses. Afirmaba que estas sustancias influenciaban las relaciones entre hombres y mujeres, potenciaban el deseo sexual y, en el caso particular de las mujeres, las hacía ser más fértiles y tener unos ciclos mensuales más regulares.La doctora Cutler logró sintetizar y embotellar las feromonas en laboratorio para comercializarlas como aditivo cosmético, prometiendo un 70 por ciento de éxito. Les puso el nombre de "Athena Pheromone 10:13", para mujeres, y "Athena Pheromone 10X", para los hombres. En la web del Instituto Athena se pueden comprar frascos de feromonas, a 99,50 dólares incluyendo gastos de envío.
19 marzo 2006
Antagonismo
Anorexia y Bulimia
"Anorexia y Bulimia" es un boletin electronico (mailing list) que te permitira recibir en tu correo electronico Investigaciones y Articulos Medicos relacionados a la a la Anorexia y Bulimia; consejos para prevenirlos, tratamientos, y riesgos.
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Si quieres ver algunas de las ultimas publicaciones del Boletin Electronico "Anorexia y Bulimia" click aqui
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Nuevas terapéuticas
Un suplemento nutricional frena la progresión de la hepatitis C
Un suplemento dietético, que se añade al tratamiento habitual de los pacientes con hepatitis C, puede ayudar a frenar la evolución de la enfermedad. Sin embargo, el producto no consigue aumentar el número de pacientes que responden al tratamiento convencional eliminando el virus de la sangre.La hepatisis C crónica afecta a varios millones de personas en el mundo y el tratamiento estándar sólo sirve para curar a dos tercios de los pacientes que reciben la medicación. Cualquier mejora en estos resultados se considera un éxito, dado que la evolución de la enfermedad es hacia la cirrosis y la aparición del cáncer de hígado, dos problemas muy serios que consumen, además, muchos recursos.Un grupo de investigadores cubanos ha valorado el efecto que un suplemento dietético, con actividad antioxidante, podría tener sobre los pacientes con hepatitis C que estaban recibiendo el tratamiento habitual. Los resultados han sido presentados en el 'XXXI Congreso de la Asociación Española para el Estudio del Hígado (AEEH)', que se celebró la pasada semana en Madrid.El suplemento, denominado Viusid, está compuesto por vitaminas (ácido ascórbico, ácido fólico, cianocobalamina, piridoxina), sulfato de zinc, aminoácidos (arginina, glicina), glucosamina, ácido glicirrico y calcio. De todos los compuestos destaca el ácido glicirrico por haber demostrado un efecto positivo sobre el sistema inmune y actividad antiviral.Se incluyeron en el estudio 99 pacientes, de los cuales 49 recibieron el suplemento dietético en tres dosis diarias durante 48 semanas y 50 pacientes no lo tomaron. Todos ellos fueron tratados con interferón alfa 2b subcutáneo a días alternos y ribavirina. Se realizó una biposia del hígado al inicio del tratamiento y 24 semanas después de haberlo concluido.Los beneficiosEl 57% de los pacientes tratados con el suplemento dietético y el 37% del grupo control respondieron al tratamiento. En ambos grupos se observó una mejoría en la biopsia (respuesta histológica), es decir, había menos fibrosis, menos inflamación y menos alteraciones que antes de recibir el tratamiento, con lo que se entiende que el daño hepático se había reducido.Sin embargo, cuando se valoró la respuesta virológica, es decir al número de pacientes en los que no se detecta virus en la sangre 24 semanas después de haber terminado el tratamiento, la tasa fue similar en ambos grupos, 49% frente al 43%.Teniendo en cuenta que la curación se relaciona con la respuesta virológica, el suplemento dietético no mejora las tasas de curación de los pacientes, pero parece que ayuda a frenar la enfermedad hepática.ExplicaciónNo está claro el mecanismo de acción del suplemento. Las características inmunomoduladoras o antivirales podría explicar en parte la mejora de las lesiones hepáticas en los pacientes que toman el suplemento pero también puede actuar de otras formas.El número de pacientes que desarrolla anemia con el tratamiento (uno de los efectos secundarios más frecuentes de la rivabirina y que en ocasiones condiciona la duración y dosis del mismo, puesto que si la anemia es muy intensa se tiene que suspender), es menor en los individuos que reciben el Visuid. Esta podría ser, según los autores, una de las explicaciones por las que el suplemento mejora el pronóstico, porque permite mejorar el cumplimiento del tratamiento."Nuestros datos permiten suponer que el Viusid puede ser una opción terapéutica para reducir la anemia producida por la ribavirina y así mejorar el cumplimiento del tratamiento de la hepatitis C", comentan los autores del estudio, del Instituto de Gastroenterología de La Habana. "Hacen falta otros estudios para confirmar los beneficios y poder recomendarlos a los individuos afectados".
Un suplemento dietético, que se añade al tratamiento habitual de los pacientes con hepatitis C, puede ayudar a frenar la evolución de la enfermedad. Sin embargo, el producto no consigue aumentar el número de pacientes que responden al tratamiento convencional eliminando el virus de la sangre.La hepatisis C crónica afecta a varios millones de personas en el mundo y el tratamiento estándar sólo sirve para curar a dos tercios de los pacientes que reciben la medicación. Cualquier mejora en estos resultados se considera un éxito, dado que la evolución de la enfermedad es hacia la cirrosis y la aparición del cáncer de hígado, dos problemas muy serios que consumen, además, muchos recursos.Un grupo de investigadores cubanos ha valorado el efecto que un suplemento dietético, con actividad antioxidante, podría tener sobre los pacientes con hepatitis C que estaban recibiendo el tratamiento habitual. Los resultados han sido presentados en el 'XXXI Congreso de la Asociación Española para el Estudio del Hígado (AEEH)', que se celebró la pasada semana en Madrid.El suplemento, denominado Viusid, está compuesto por vitaminas (ácido ascórbico, ácido fólico, cianocobalamina, piridoxina), sulfato de zinc, aminoácidos (arginina, glicina), glucosamina, ácido glicirrico y calcio. De todos los compuestos destaca el ácido glicirrico por haber demostrado un efecto positivo sobre el sistema inmune y actividad antiviral.Se incluyeron en el estudio 99 pacientes, de los cuales 49 recibieron el suplemento dietético en tres dosis diarias durante 48 semanas y 50 pacientes no lo tomaron. Todos ellos fueron tratados con interferón alfa 2b subcutáneo a días alternos y ribavirina. Se realizó una biposia del hígado al inicio del tratamiento y 24 semanas después de haberlo concluido.Los beneficiosEl 57% de los pacientes tratados con el suplemento dietético y el 37% del grupo control respondieron al tratamiento. En ambos grupos se observó una mejoría en la biopsia (respuesta histológica), es decir, había menos fibrosis, menos inflamación y menos alteraciones que antes de recibir el tratamiento, con lo que se entiende que el daño hepático se había reducido.Sin embargo, cuando se valoró la respuesta virológica, es decir al número de pacientes en los que no se detecta virus en la sangre 24 semanas después de haber terminado el tratamiento, la tasa fue similar en ambos grupos, 49% frente al 43%.Teniendo en cuenta que la curación se relaciona con la respuesta virológica, el suplemento dietético no mejora las tasas de curación de los pacientes, pero parece que ayuda a frenar la enfermedad hepática.ExplicaciónNo está claro el mecanismo de acción del suplemento. Las características inmunomoduladoras o antivirales podría explicar en parte la mejora de las lesiones hepáticas en los pacientes que toman el suplemento pero también puede actuar de otras formas.El número de pacientes que desarrolla anemia con el tratamiento (uno de los efectos secundarios más frecuentes de la rivabirina y que en ocasiones condiciona la duración y dosis del mismo, puesto que si la anemia es muy intensa se tiene que suspender), es menor en los individuos que reciben el Visuid. Esta podría ser, según los autores, una de las explicaciones por las que el suplemento mejora el pronóstico, porque permite mejorar el cumplimiento del tratamiento."Nuestros datos permiten suponer que el Viusid puede ser una opción terapéutica para reducir la anemia producida por la ribavirina y así mejorar el cumplimiento del tratamiento de la hepatitis C", comentan los autores del estudio, del Instituto de Gastroenterología de La Habana. "Hacen falta otros estudios para confirmar los beneficios y poder recomendarlos a los individuos afectados".
Oración
Señor, sabes que me hago viejo y que la gente mayor,
inconscientemente, nos apartamos a veces de la realidad
y nos hacemos cargantes. Líbrame Señor de la costumbre
de creer o pensar que siempre tengo que decir algo en
todas las conversaciones. Líbrame del deseo de poner
orden en los asuntos de los demás. Hazme servicial pero
no autoritario, Señor. Fréname para que no explique
detalles sin fin. Ciérrame la boca cuando vaya a hablar
de mis enfermedades aunque estas aumenten Señor. Ayúdame
a encontrar incluso satisfacción escuchando los males
de los otros con verdadera paciencia. No me atrevo a
pedirte que me des más memoria pero si te pido tener más
humildad y menos jantancia cuando intente explicar mis
batallas de la vida pasada. Enséñame la lección de que
no siempre tengo razón, de que puedo estar equivocado.
No me dejes ser una persona que además de vieja sea
amargada. Hazme capaz de descubrir todo el bien que
existe en cualquier persona y en cualquier lugar, y de
reconocer las virtudes de aquellos a quien los otros
no las reconocen. Concédeme, Señor, no ser pesado y
reiterativo en explicar demasiadas veces lo mismo y
de no ser estorbo para ninguno. Así sea.
inconscientemente, nos apartamos a veces de la realidad
y nos hacemos cargantes. Líbrame Señor de la costumbre
de creer o pensar que siempre tengo que decir algo en
todas las conversaciones. Líbrame del deseo de poner
orden en los asuntos de los demás. Hazme servicial pero
no autoritario, Señor. Fréname para que no explique
detalles sin fin. Ciérrame la boca cuando vaya a hablar
de mis enfermedades aunque estas aumenten Señor. Ayúdame
a encontrar incluso satisfacción escuchando los males
de los otros con verdadera paciencia. No me atrevo a
pedirte que me des más memoria pero si te pido tener más
humildad y menos jantancia cuando intente explicar mis
batallas de la vida pasada. Enséñame la lección de que
no siempre tengo razón, de que puedo estar equivocado.
No me dejes ser una persona que además de vieja sea
amargada. Hazme capaz de descubrir todo el bien que
existe en cualquier persona y en cualquier lugar, y de
reconocer las virtudes de aquellos a quien los otros
no las reconocen. Concédeme, Señor, no ser pesado y
reiterativo en explicar demasiadas veces lo mismo y
de no ser estorbo para ninguno. Así sea.
16 marzo 2006
Scanner desclasificado
En relación a la consulta planteada sobre su escáner HP scanjet 4570c:- este modelo de escáner no se enciende al conectarlo a corriente eléctrica sino cuando se le ordena escanear, por lo que la única forma de saber si funciona es instalarlo. Por lo que leo ha probado reinstalado con el fichero col3927.exe, por lo que le indico los pasos para una completa desinstalación y limpieza del escaner y así pueda reinstalarlo correctamente.A continuación, vamos a desinstalar y limpiar cualquier rastro de anteriores instalaciones fallidas del escáner:Con el escáner conectado únicamente a corriente (desconecte el cable USB), realíce los siguientes pasos:1.- Pulse Inicio > Panel de control. Si el Panel de control no aparece en la raíz del menú Inicio, lo buscamos en Inicio > Configuración > Panel de control. En el Panel de control, ejecute el icono Agregar o quitar programas.Para saber qué programas de HP puede desinstalar de los que estén relacionados con el escáner (que ponga escáner, scanner, scanjet, solution center, director HP, software de fotografía e imágenes...)Si tiene dudas, indíquenos por favor el nombre de todos los programas que aparezcan en la lista que contengan en su nombre "HP" o "Hewlett-Packard", así como todos los productos de marca HP que posea, ya sean cámaras digitales, impresoras, escáneres e incluso el propio PC. Si el único producto de HP que posee es el escáner entonces puede desinstalar todos los programas que contengan "HP" o "Hewlett-Packard" como parte de su nombre.
12 marzo 2006
La letra con sangre entra
Las relaciones amorosas crean dependencia similar al abuso de dorgas
Una mujer maltratada por su marido y que, pese a ello, no rompe la relación puede que sufra una dependencia parecida a la que crean los estupefacientes, generada por sustancias neurotransmisoras que se generan en su cerebro cuando está junto a su pareja y cuya ausencia le provoca síndrome de abstinencia.Esta dependencia 'sentimental' será objeto de estudio en las Jornadas sobre Dependencias Sentimentales que el director gerente del organismo autónomo municipal Madrid Salud, José Manuel Torrecilla, inauguró en el Círculo de Bellas Artes, organizadas por la Fundación Espiral.Según Torrecilla, la dependencia no siempre es patológica, ya que 'para que podamos considerar una dependencia objeto de tratamiento tiene que causar daños al individuo' que la padece'.'El amor puede causar dependencia, como las sustancias químicas, pero si no causa daños, es un proceso normal', dijo a Efe. 'En el amor hay implicadas unas sustancias neurotransmisoras implicadas también en las dependencias de drogas de abuso'.Cuando se está enamorado, como cuando se consumen drogas de abuso, el cerebro genera sustancias como la serotonina y las endorfinas: 'Estas últimas, precisamente, también ejercen su acción sobre receptores opiáceos', agregó Torrecilla, 'por lo tanto, ante el desamor, aparece el síndrome de abstinencia'.Las 'identidades neuroquímicas claras' entre las dependencias de la heroína u otras drogas y las dependencias sentimentales son las que han llevado a la fundación Espiral a organizar estas jornadas: 'Nos permitirán abordar desde un punto de vista multidisciplinar estas situaciones para darles tratamiento cuando son patológicas'.El síndrome de abstinencia cuando se rompe una relación sentimental es algo 'normal, fisiológico', según Torrecilla; 'el problema patológico surge, por ejemplo, con el maltrato: el ejemplo es el de la mujer que no puede romper con la pareja que le pega'.'En el maltratador, además de una dependencia que puede haber o no, existe una concepción psicopatológica, de propiedad, sobre la mujer; la mera dependencia no es criminal, sólo perjudica al individuo que la padece'.Pero una pareja puede permanecer unida durante décadas: es el apego: 'el apego es la fase que viene después del enamoramiento y genera los mismos neurotransmisores que la pasión, pero en menores dosis'.Y su ausencia también provoca síndrome de abstinencia: 'Entonces nos procuramos un objeto, una foto, algo que nos recuerda al objeto amoroso real, y segregamos las mismas sustancias, pero atenuadas', añadió.Otra dependencia sentimental es la que sienten mutuamente padres e hijos: 'Es un mecanismo útil para la especie, es un instinto de proteger a nuestros hijos a veces hasta agobiarles, pero no es un fenómeno que tenga aristas para limar: es natural, positivo e incluso cohesiona a la sociedad', afirmó Torrecilla.Esta dependencia 'tiene una mediación hormonal parecida a la del enamoramiento, con base genética y neuroquímica: no sólo nos gustan nuestros niños, sino que sentimos ternura hacia cualquier niño e, incluso, hacia los cachorros de otras especies'.De hecho, entre no pocos dueños y sus mascotas se crea una dependencia similar que, según Torrecilla, 'también tiene seguramente una base genética, no en vano hemos convivido con ellos miles de años'.Dependencias por los objetos sí pueden ser patológicas, como en aquellos casos en que las personas dependen de amuletos y no se pueden separar de ellos, algo que se da en algunos casos de trastornos neuróticos, fenómeno distinto del de la dependencia sentimental, y del apego que muchos niños tienen hacia un objeto familiar que llevan a la guardería para sentirse como en casa.Para superar el 'síndrome de abstinencia', según Torrecilla, 'hay fármacos' porque al final, como se ve, 'somos química', pero 'no es bueno estimular esta medicalización de la vida; hay que aprender a superar la frustración y dejar de pensar en situaciones normales de la vida como procesos patológicos'
Una mujer maltratada por su marido y que, pese a ello, no rompe la relación puede que sufra una dependencia parecida a la que crean los estupefacientes, generada por sustancias neurotransmisoras que se generan en su cerebro cuando está junto a su pareja y cuya ausencia le provoca síndrome de abstinencia.Esta dependencia 'sentimental' será objeto de estudio en las Jornadas sobre Dependencias Sentimentales que el director gerente del organismo autónomo municipal Madrid Salud, José Manuel Torrecilla, inauguró en el Círculo de Bellas Artes, organizadas por la Fundación Espiral.Según Torrecilla, la dependencia no siempre es patológica, ya que 'para que podamos considerar una dependencia objeto de tratamiento tiene que causar daños al individuo' que la padece'.'El amor puede causar dependencia, como las sustancias químicas, pero si no causa daños, es un proceso normal', dijo a Efe. 'En el amor hay implicadas unas sustancias neurotransmisoras implicadas también en las dependencias de drogas de abuso'.Cuando se está enamorado, como cuando se consumen drogas de abuso, el cerebro genera sustancias como la serotonina y las endorfinas: 'Estas últimas, precisamente, también ejercen su acción sobre receptores opiáceos', agregó Torrecilla, 'por lo tanto, ante el desamor, aparece el síndrome de abstinencia'.Las 'identidades neuroquímicas claras' entre las dependencias de la heroína u otras drogas y las dependencias sentimentales son las que han llevado a la fundación Espiral a organizar estas jornadas: 'Nos permitirán abordar desde un punto de vista multidisciplinar estas situaciones para darles tratamiento cuando son patológicas'.El síndrome de abstinencia cuando se rompe una relación sentimental es algo 'normal, fisiológico', según Torrecilla; 'el problema patológico surge, por ejemplo, con el maltrato: el ejemplo es el de la mujer que no puede romper con la pareja que le pega'.'En el maltratador, además de una dependencia que puede haber o no, existe una concepción psicopatológica, de propiedad, sobre la mujer; la mera dependencia no es criminal, sólo perjudica al individuo que la padece'.Pero una pareja puede permanecer unida durante décadas: es el apego: 'el apego es la fase que viene después del enamoramiento y genera los mismos neurotransmisores que la pasión, pero en menores dosis'.Y su ausencia también provoca síndrome de abstinencia: 'Entonces nos procuramos un objeto, una foto, algo que nos recuerda al objeto amoroso real, y segregamos las mismas sustancias, pero atenuadas', añadió.Otra dependencia sentimental es la que sienten mutuamente padres e hijos: 'Es un mecanismo útil para la especie, es un instinto de proteger a nuestros hijos a veces hasta agobiarles, pero no es un fenómeno que tenga aristas para limar: es natural, positivo e incluso cohesiona a la sociedad', afirmó Torrecilla.Esta dependencia 'tiene una mediación hormonal parecida a la del enamoramiento, con base genética y neuroquímica: no sólo nos gustan nuestros niños, sino que sentimos ternura hacia cualquier niño e, incluso, hacia los cachorros de otras especies'.De hecho, entre no pocos dueños y sus mascotas se crea una dependencia similar que, según Torrecilla, 'también tiene seguramente una base genética, no en vano hemos convivido con ellos miles de años'.Dependencias por los objetos sí pueden ser patológicas, como en aquellos casos en que las personas dependen de amuletos y no se pueden separar de ellos, algo que se da en algunos casos de trastornos neuróticos, fenómeno distinto del de la dependencia sentimental, y del apego que muchos niños tienen hacia un objeto familiar que llevan a la guardería para sentirse como en casa.Para superar el 'síndrome de abstinencia', según Torrecilla, 'hay fármacos' porque al final, como se ve, 'somos química', pero 'no es bueno estimular esta medicalización de la vida; hay que aprender a superar la frustración y dejar de pensar en situaciones normales de la vida como procesos patológicos'
Memoria historica
Corria el año de 1930 cuando Mahatma Gandi inicia en Asheam su campaña abierta de desobediencia civil contra los británicos dando lugar a la llamada "Marcha de la Sal". Por esta época el Dr. Conan Doyle (Sir Arthur) conocido mundialmente por su personaje Sherlock Holmes, muere súbitamente a los setenta y nueve años de edad.
Siguiendo con el mismo año el título de "rey de reyes" recae en el nuevo Negus Haile Salasie, lo que colmó de bienes Etiopia; no le fue tan bien a Primo de Rivera que tuvo que presentar la dimision de su Gobierno, según cuentan por motivos de salud y razones personales.
Creo que a nuestro pais no le fue demasiado bien politicamnete, pues tienen lugar el "Pacto de San Sebastian", la sublebación en Jaca y Cuatro Vientos como oposición a la monarquia; por suerte, ademas de el descubrimiento de la vitamina D y las sulfamidas nace el molt honorable Jordi Pujol y un servidor de ustedes. Hay más ....
Siguiendo con el mismo año el título de "rey de reyes" recae en el nuevo Negus Haile Salasie, lo que colmó de bienes Etiopia; no le fue tan bien a Primo de Rivera que tuvo que presentar la dimision de su Gobierno, según cuentan por motivos de salud y razones personales.
Creo que a nuestro pais no le fue demasiado bien politicamnete, pues tienen lugar el "Pacto de San Sebastian", la sublebación en Jaca y Cuatro Vientos como oposición a la monarquia; por suerte, ademas de el descubrimiento de la vitamina D y las sulfamidas nace el molt honorable Jordi Pujol y un servidor de ustedes. Hay más ....
11 marzo 2006
Estrés
El estrés provocado por las constantes discusiones de pareja daña la salud
A medida que el tono de las peleas sube, disminuye la capacidad de curación y cicatrización de las heridas. La rapidez de este proceso se calcula a través de la medición de los niveles de citoquina, una proteína producida por los glóbulos blancos.Luego de haber comprobado que los niveles del amor y la pasión decrecen al cabo de un año en pareja, los científicos van por más y aseguran que un matrimonio infeliz trae consecuencias en el estado de salud.Según los investigadores del Institute for Behavioral Medicine Research (IBMR) de la Universidad estatal de Ohio, Estados Unidos, el estrés es la consecuencia inevitable de una vida en pareja en la que las peleas y discusiones son moneda corriente.Para ahondar en este tema, Pro-Salud News dialogó con el doctor José Eduardo Abadi, médico psiquiatra y psicoanalista, quien expresó: "Obviamente, cuando una situación conflictiva propia de la pareja no logra resolverse adecuadamente, es decir, que se insiste y se sobredimensionan los problemas, terminan generándose distintos tipos de consecuencias en la conducta como agresiones, alejamientos e indiferencias que, a la larga, marcan y delimitan espacios de soledad y de angustia".En cuanto a las manifestaciones orgánicas, el especialista destacó que "estos enfrentamientos encubren otros más profundos que cada miembro de la pareja conoce y guarda en su interior. Cuando esto se manifiesta en peleas con el otro, aparecen problemas de conducta y, por supuesto, problemas sintomáticos de salud".La investigaciónPara el estudio, se tuvieron en cuenta tanto el comportamiento como las reacciones de 42 matrimonios de al menos 13 años de antigüedad, conformados por hombres y mujeres de entre 22 y 77 años.Las parejas fueron analizadas en dos ocasiones. Mientras que en la primera el tema de discusión fueron los reclamos, ya que cada miembro del matrimonio debía decir qué quería que el otro cambiara, durante la segunda prueba, que se realizó dos meses después, se les pidió que charlaran e intercambiaran opiniones en forma amigable sobre temas como el dinero o la educación de sus hijos.Acerca de los tópicos propuestos por los responsables del estudio, el doctor Abadi manifestó que "no hay cuestiones específicas que generen más conflictividad que otras. Los temas de discusión están ligados más que nada a la fragilidad o superficialidad de la relación. Cuando las personas que conforman una pareja no se conocen o no tienen proyectos en común, surgen los problemas".Durante ambas sesiones, los participantes fueron monitoreados a través de un curioso sistema: los investigadores, encabezados por la doctora Janice Kiecolt-Glaser, provocaron ocho ampollas en el brazo de cada uno de los participantes. A partir de ese método pudieron determinar el tiempo de cicatrización de las heridas y, de esa manera, establecieron la conexión entre el estrés y el proceso de curación de las mismas.El estrés y sus complicacionesLa explicación científica brindada por los responsables del estudio indica que el estrés producido por una vida de desencuentros a nivel matrimonial disminuye la producción de la citoquina, una proteína producida por los glóbulos blancos que interviene en el proceso curativo.Por esa razón, luego de las discusiones que fueron grabadas en audio y video, la piel lastimada de los voluntarios fue removida y los especialistas midieron los niveles de citoquina. También se les tomaron muestras de sangre.A través de esta medición, los investigadores concluyeron que las heridas cicatrizaron en forma más lenta cuando las discusiones se desarrollaron en tono de reproches, en comparación con los amigables intercambios de opiniones.Asimismo, la doctora Janice Kiecolt-Glaser indicó en las conclusiones de la investigación, que constan en la reciente edición de la publicación Archives of General Psychiatry, que "las parejas más hostiles evidenciaron un proceso de cicatrización mucho más lento que aquellas capaces de mantener discusiones argumentativas y más amigables".En este sentido, la responsable del estudio afirmó que "la investigación muestra que el proceso de curación de las heridas reacciona en forma muy sensible ante las situaciones estresantes que se dan en un matrimonio. Esto trae múltiples consecuencias en la salud física y mental. Por eso, es tan importante llevar adelante una vida de pareja relajada, especialmente si se está atravesando algún problema de salud".¿Cuál es el secreto?Cuando dos personas deciden compartir su vida, cargan con historias y formas de ver la vida diferente, por lo que es natural que se produzcan divergencias. Frente a esta situación, lo importante es estar alerta frente a la magnitud y frecuencia de esos malentendidos.“La clave para que un matrimonio funcione es compartir. Cuando no hay proyectos, en una relación de pareja surgen insatisfacciones que remiten tanto al orden de la amistad, como a la ternura y también al plano sexual"
A medida que el tono de las peleas sube, disminuye la capacidad de curación y cicatrización de las heridas. La rapidez de este proceso se calcula a través de la medición de los niveles de citoquina, una proteína producida por los glóbulos blancos.Luego de haber comprobado que los niveles del amor y la pasión decrecen al cabo de un año en pareja, los científicos van por más y aseguran que un matrimonio infeliz trae consecuencias en el estado de salud.Según los investigadores del Institute for Behavioral Medicine Research (IBMR) de la Universidad estatal de Ohio, Estados Unidos, el estrés es la consecuencia inevitable de una vida en pareja en la que las peleas y discusiones son moneda corriente.Para ahondar en este tema, Pro-Salud News dialogó con el doctor José Eduardo Abadi, médico psiquiatra y psicoanalista, quien expresó: "Obviamente, cuando una situación conflictiva propia de la pareja no logra resolverse adecuadamente, es decir, que se insiste y se sobredimensionan los problemas, terminan generándose distintos tipos de consecuencias en la conducta como agresiones, alejamientos e indiferencias que, a la larga, marcan y delimitan espacios de soledad y de angustia".En cuanto a las manifestaciones orgánicas, el especialista destacó que "estos enfrentamientos encubren otros más profundos que cada miembro de la pareja conoce y guarda en su interior. Cuando esto se manifiesta en peleas con el otro, aparecen problemas de conducta y, por supuesto, problemas sintomáticos de salud".La investigaciónPara el estudio, se tuvieron en cuenta tanto el comportamiento como las reacciones de 42 matrimonios de al menos 13 años de antigüedad, conformados por hombres y mujeres de entre 22 y 77 años.Las parejas fueron analizadas en dos ocasiones. Mientras que en la primera el tema de discusión fueron los reclamos, ya que cada miembro del matrimonio debía decir qué quería que el otro cambiara, durante la segunda prueba, que se realizó dos meses después, se les pidió que charlaran e intercambiaran opiniones en forma amigable sobre temas como el dinero o la educación de sus hijos.Acerca de los tópicos propuestos por los responsables del estudio, el doctor Abadi manifestó que "no hay cuestiones específicas que generen más conflictividad que otras. Los temas de discusión están ligados más que nada a la fragilidad o superficialidad de la relación. Cuando las personas que conforman una pareja no se conocen o no tienen proyectos en común, surgen los problemas".Durante ambas sesiones, los participantes fueron monitoreados a través de un curioso sistema: los investigadores, encabezados por la doctora Janice Kiecolt-Glaser, provocaron ocho ampollas en el brazo de cada uno de los participantes. A partir de ese método pudieron determinar el tiempo de cicatrización de las heridas y, de esa manera, establecieron la conexión entre el estrés y el proceso de curación de las mismas.El estrés y sus complicacionesLa explicación científica brindada por los responsables del estudio indica que el estrés producido por una vida de desencuentros a nivel matrimonial disminuye la producción de la citoquina, una proteína producida por los glóbulos blancos que interviene en el proceso curativo.Por esa razón, luego de las discusiones que fueron grabadas en audio y video, la piel lastimada de los voluntarios fue removida y los especialistas midieron los niveles de citoquina. También se les tomaron muestras de sangre.A través de esta medición, los investigadores concluyeron que las heridas cicatrizaron en forma más lenta cuando las discusiones se desarrollaron en tono de reproches, en comparación con los amigables intercambios de opiniones.Asimismo, la doctora Janice Kiecolt-Glaser indicó en las conclusiones de la investigación, que constan en la reciente edición de la publicación Archives of General Psychiatry, que "las parejas más hostiles evidenciaron un proceso de cicatrización mucho más lento que aquellas capaces de mantener discusiones argumentativas y más amigables".En este sentido, la responsable del estudio afirmó que "la investigación muestra que el proceso de curación de las heridas reacciona en forma muy sensible ante las situaciones estresantes que se dan en un matrimonio. Esto trae múltiples consecuencias en la salud física y mental. Por eso, es tan importante llevar adelante una vida de pareja relajada, especialmente si se está atravesando algún problema de salud".¿Cuál es el secreto?Cuando dos personas deciden compartir su vida, cargan con historias y formas de ver la vida diferente, por lo que es natural que se produzcan divergencias. Frente a esta situación, lo importante es estar alerta frente a la magnitud y frecuencia de esos malentendidos.“La clave para que un matrimonio funcione es compartir. Cuando no hay proyectos, en una relación de pareja surgen insatisfacciones que remiten tanto al orden de la amistad, como a la ternura y también al plano sexual"
27 febrero 2006
Para consolarme
No forma humana de poder accder al blogger que he creado de forma repetida y por mas que inento recuperar una pantalla donde pode crear nuevas colaboraciones o como se llamen.
Ahora estoy en bloggereando, desde donde puedo editar entradas a acceder a las pestañas de Opciones, Plantillas y ver blog, pero cuando salgo de aqui ¡mierda! no se como volver a entrar.
Ahora estoy en bloggereando, desde donde puedo editar entradas a acceder a las pestañas de Opciones, Plantillas y ver blog, pero cuando salgo de aqui ¡mierda! no se como volver a entrar.
Que alguien conteste...
¿Es bueno dejar que las máquinas tomen decisiones? ¿o es mejor que haya una persona detrás que corrobore que la decisión es la correcta?No hace mucho tuve que llamar al 1004 de Telefónica para un determinado asunto. Una máquina me atendió pidiendo que explicara qué me sucedía. Así lo hice, pero dicha máquina replicó con un "no entiendo". Lo repetí por segunda vez y acto seguido me volvió a decir lo mismo y me colgó. No recuerdo los detalles exactos o si me preguntó dos o tres veces. La cuestión es que me colgó.Yo pensé: ¡una máquina me ha colgado! ¡una máquina ha tomado la decisión de colgarme! ¿cómo pueden permitir una cosa así?. Sí, ya sé, no es tan grave. Entonces, ¿por qué pensé en ello como una cosa tan mala? Lo pensé porque inmediatamente recordé la película "Juegos de guerra" donde una máquina (la WOPR) podía tomar la decisión de lanzar los misiles nucleares desde EEUU y me vino a la cabeza lo que sucedió a las 00:14 horas del 26 de septiembre de 1983 en Moscú (hora local).En aquel momento un satélite soviético dio la alarma: un misil balístico intercontinental americano se había lanzado desde la base de Malmstrom (Montana) y en 20 minutos alcanzaría la URSS.El centro de mando de la inteligencia militar soviética desde donde se coordinaba la defensa aeroespacial rusa estaba en el búnker Serpukhov-15. Al cargo del mismo estaba Stanislav Petrov, teniente coronel del ejército soviético. Su misión era verificar y alertar de cualquier ataque a sus superiores, con lo que se iniciaría el proceso para contraatacar con armamento nuclear a los EEUU. Pensad que estábamos en plena Guerra Fría.Petrov pensó que debía tratarse de un error porque no tenía sentido que los americanos atacaran con un único misil pero más tarde los ordenadores indicaron que cuatro misiles más se dirigían hacia Rusia.Petrov volvió a pensar que los ordenadores podían equivocarse y que seguía siendo raro que sólo fueran cinco misiles cuando EEUU tenía cientos. Decidió esperar desobedeciendo el estricto protocolo.Pasaron los minutos y no se vio tal destrucción. Finalmente se descubrió que era una falsa alarma causada por una rara conjunción astronómica lo que despistó al satélite.Cuando le preguntaron por qué no había dado la alerta, contestó simplemente: "La gente no empieza una guerra nuclear con sólo cinco misiles". Su superior le dijo que sería homenajeado por evitar la catástrofe.Pero no fue así. Este incidente avergonzó a altos cargos soviéticos y consideraron que el teniente coronel Petrov se equivocó en su decisión, por lo que le retiraron del ejército. Hoy Stanislav Petrov vive solo en un pequeño apartamento en Friasino a 40 km de Moscú.Gracias a que estaba un hombre con la sangre fría, la intuición y la inteligencia de Petrov y no una máquina que colgara el teléfono se evitó posiblemente una guerra nuclear.Pasados más 20 años sigue afirmando que no hizo nada extraordinario, que simplemente hizo bien su trabajo y que no se considera un héroe. Pues aunque no se considere como tal ha pasado a engrosar la lista de los míos.Por cierto, volví a llamar al 1004, me inventé algo diferente y me pusieron con una persona con quien finalmente pude arreglar el problema.Fuentes:http://es.wikipedia.org/wiki/Stanislav_Petrovhttp://javimoya.com/blog/2006/02/20/el-hombre-que-nos-salvo-a-todoshttp://www.brightstarsound.com/world_hero/photos.htmlhttp://es.wikipedia.org/wiki/Guerra_Fr%C3%ADa
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